高中压力大,求解压的方法。而且看不得别人比我做的好。

如题所述

青春期都很有压力正常,多参加一些利己的社交活动,多看书,别专注一件事上,注意休息,适当放松,让心情保持平稳,遇事不急不躁,不气不馁。慢慢你会发现人格魅力原来可以这样培养,对于以后的人际关系有很大帮助
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第1个回答  2013-03-17
我高二的,一般看糗百啊,刷微博来减压,这种心理对别人没什么,但是对自己的学习和生活造成很大影响,每个人都不是万能的,不用担心,望采纳噢
第2个回答  2013-03-18
有点完美型人格的说 我本人也是
由于我们班的人成绩都不是很突出 所以我还算突出的
平常也就比较悠闲 看看电视剧 电影 小说什么的
专攻自己选的科类
挑人家没注意的时候偷偷学习
如果不是想自主招生
劝你别太花时间在自己不好的科目上
适当也抄一些跟自己没关系的科目作业
并不一定都要自己去做
希望你能放轻松点 适当的嫉妒也是前进的动力。本回答被提问者采纳
第3个回答  2013-03-18
其实这都很正常啊,只要你调整心态,一切都不是问题的。你一定要扫除心理障碍否则会影响你学习的。
第4个回答  2013-03-18
等你大学毕业之后发现,尼玛那时的那点破事哪能叫压力啊!