青海花土沟海拔2689—3800米。
地势西北高东南低，山呈峰叠的阿尔金山雄峙其北，白雪皑皑的阿喀祁漫塔格山高耸其西南，形成山盆相间的地形格局。除北部阿哈提山、西南部阿喀祁漫塔格山海拔高度在3800米以上外，约占全镇总面积80%的盆地区海拔高度在2689-3800米之间。
花土沟镇位于柴达木盆地西北部，地处北纬37°51′-39°14′，东经90°27′-94°31′之间。北部与新疆维吾尔自治区库木塔格沙漠交界，东与冷湖镇接壤，西与茫崖镇相连。
扩展资料：
自然景观
1、辖区内的黄风山、大风山、开特米里克等地在长期西北风蚀下，被剥蚀成多种残丘和槽形低地，形成的雅丹地貌，有的酷似古城堡、帝王坟，有的像骏马、骆驼、蘑茹、馒头，千姿百态，美不胜收，远望如“千舟过海”、“百兽集会”。
2、丹霞地貌（假岩溶地貌），俗称“千佛崖”。地处花土沟镇东北的游园沟，山崖上错落有序地排列着成千上万上泥菩萨，层层叠叠，由上而下逐渐由小变大，小则几米，大则几十米乃至上百米，犹如千佛坐禅，似神工鬼斧精心雕琢。
3、仁萨拉城址，位于花土沟镇莫合尔布鲁克村西19公里处，现仅残存一段18米长的城墙，夯土筑高约1.5米，夯层厚0.05—0.1米，是旅游胜地。
参考资料来源：
青海花土沟海拔2689—3800米。地势西北高东南低，山呈峰叠的阿尔金山雄峙其北，白雪皑皑的阿喀祁漫塔格山高耸其西南，形成山盆相间的地形格局。
除北部阿哈提山、西南部阿喀祁漫塔格山海拔高度在3800米以上外，约占全镇总面积80%的盆地区海拔高度在2689-3800米之间。
花土沟镇位于柴达木盆地西北部，地处北纬37°51′-39°14′，东经90°27′-94°31′之间。北部与新疆维吾尔自治区库木塔格沙漠交界，东与冷湖镇接壤，西与茫崖镇相连。区域面积29855.22平方公里，约占全区总面积的十分之九。镇区周围诸多土质山包常年受风蚀雨刷。
扩展资料
花土沟镇属于大陆荒漠区气候类型。风多雨少、寒冷干燥、冬长夏短，四季不分明、昼夜温差大是其主要特征，也是环境艰苦、制约经济发展的重要因素。
全年平均气温3.8℃，最热天气为7月份，平均18.5℃，极端最高气温30.6℃，最冷天气为1月，平均气温-12.4℃，极端最低气温-25.3℃。年降雨量44毫米，相对湿度30%，年大风天气为125天以上。
多为西北风，多为8级以上大风，年平均风速3.1米/秒，最大风速22.3米/秒，年日照时数3173.2小时，日照率72%，无霜期为90天。
资源丰富，种类繁多。初步探明的矿产有煤、石油、天然气、铁、铜、铅、锌、金、银、锂、锶、磷、钾、镁、盐、硼、芒硝、蛇纹岩、石膏、石棉、粘土、水晶、云母等。其中,天青石储量为1592.9万吨，占世界的66%。
石油、天然气、钾盐、芒硝储量也非常丰富，其它如金、银、锂、锌等在全省占有一定的比例。
参考资料来源：百度百科-花土沟镇
本回答被网友采纳到达高原后应注意事项：刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，只是症状明不明显而已。但这并不说明您不能适应高原，如果能够正确地保护自己，体内的平衡系统自然会使你在3到7天内调整好去适应这个新的环境。
人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。
刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。
初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。 初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
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因为海拔比较高，所以请做好适应准备。到达高原后应注意事项：刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，只是症状明不明显而已。但这并不说明您不能适应高原，如果能够正确地保护自己，体内的平衡系统自然会使你在3到7天内调整好去适应这个新的环境。 人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。 刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。 要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。 初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。 初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
到达高原后应注意事项:刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，只是症状明不明显而已。但这并不说明您不能适应高原，如果能够正确地保护自己，体内的平衡系统自然会使你在3到7天内调整好去适应这个新的环境。
人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。
刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。
初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。 初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。