同体积的肥肉和瘦肉哪个更重？

Question

肥肉和瘦肉在相同体积下，那一个更重？

Answer 1

瘦肉更重。

其实这个是关于密度的问题，体积相同，密度越大，质量越大。肥肉主要成分是脂肪，密度小，瘦肉主要成分是蛋白质，密度大，等重瘦肉与脂肪的体积比是1：3。所以瘦肉重量是脂肪重量的3倍，瘦肉重。

肥肉的主要成分是脂肪，能够供给人体高热量。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥，还可以维护蛋白质的正常代谢，溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K，同时也能促进这些维生素的吸收和利用。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。

扩展资料：

各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。 同时含无机盐丰富，尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠等较多，唯含钙较少。

瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源，瘦猪肉中的维生素B1含量相当高，不过，含维生素A却很少，几乎不含维生素C。

参考资料来源：百度百科-瘦肉

Answer 2

等重瘦肉与脂肪的体积比是1：3。
所以瘦肉重量是脂肪重量的3倍！瘦肉重。本回答被网友采纳

Answer 3

肥肉的主要成分是脂肪，它好象“压缩饼干”那样，能够供给人体高热量。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥，还可以维护蛋白质的正常代谢，溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K，同时也能促进这些维生素的吸收和利用。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。所以，身体消耗大的人群应多吃肥肉，肥肉更能满足他们的身体需要。 瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋白质差不多。 所以一般人吃瘦肉应该就能满足身体需要了。
瘦肉密度大,相同体积分量就重了，肥的密度小，蓬松所以轻点

Answer 4

肯定是瘦肉啊
你看那些虚胖的人
就是因为体内肥肉太多，所以，站在称上，不是很重
再看看那些肉比较磁实的人，也就是实胖的人，站在称上就会很重
人还是瘦肉多了好，
因为肥肉越多，动脉硬化速度越快，容易引起心脑血管疾病。
所以，多运动对身体好哟！
希望你也有个好身体。

Answer 5

瘦肉密度更大，所以瘦肉更重