第1个回答 2013-03-14
你好,我也是高度近视。
首先要有好的心态吧,我觉得。不要破罐子破摔,一定要积极地尽量维持度数不再上升。
注意防止眼疲劳,用眼大约一个小时就休息一下,向远处眺望,做做眼保健操。(要坐姿端正哦)
饮食上多吃一些对眼睛好的,胡萝卜、鱼肝油什么的,反正多吃蔬菜瓜果,不挑食。
另外多参加体育活动、社会实践,少宅在家里哦,心情开朗,一切都会好的,加油!
第2个回答 2013-03-15
近视可以治疗控制,关键是方法得当,作为高度近视能有效改善自身裸眼视力、控制度数发展或适当降低度数就比单纯依赖眼镜有相对优势,不要奢求完全恢复。从矫正视力的角度来说,配镜是最便捷的视力矫正方式,却不是治疗手段。方法上,双眼同步眼肌疗法在治疗近视和散光上有相对优势,需要提供个人度数和瞳距,详情查阅咨询。
第3个回答 2013-03-15
青少年儿童近视是没有办法治疗的,只能控制。等成人之后可以通过激光近视手术或者ICL晶体植入术。现在hi能通过配戴RGP控制近视度数增长。
第4个回答 2013-03-14
尽量看远景,多运动,比如羽毛球之类的,可以改善晶状体。