请问减肥瘦手臂能瘦下去吗?

如题所述

刮痧瘦手臂有用,手臂刮痧方法进行每天简简单单练习,不久,你就会发现自己的手臂不但修长而且身体也很健康。具体的方法是:
  1.取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水洗净局部。
  2.用边缘光滑的汤匙蘸上麻油,在需要刮痧的部位单向重复地刮。
  3.刮痧顺序一般是由上而下,或由手臂中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色斑条即止。
  4.应用较小的刮匙,可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧,除了具有刮痧本身的治疗效果外,还可疏通经络,行气活血。配上迪丽卡,效果很好。
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第1个回答  2021-04-10

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