女人喝普洱生茶好还是熟茶好?

如题所述

这个问题是仁者见仁智者见智的,因为每个人的想法不同,所以这样的问题也就有着很多种答案,笔者的说法也不会一定对,但是就这题给大家说说笔者自己的看法。 

我们知道,伴随着生活水平的逐渐提高,人们对于日常生活要求也越来越高了。就拿喝水这件事来说吧,很久之前,人们只是满足于简单的喝开水,但现在我相信大家也看到了不少家庭都常备一些茶叶。我们都知道喝茶对于人的身体健康是非常有益的,长期喝茶可以让人保持清神醒脑,思路敏捷。普洱茶的作用也非常多,它对于美容养颜以及减肥降脂有着非常重要的作用,这也是一个女人一生中最关注的问题。所以接下来就让我们来谈谈喝普洱茶对于女性来说有什么需要注意的地方吧。

首先就是在生理周期的时候不能饮用普洱茶,每当生理周期来临之时,经血将会消耗掉不少体内的铁。我们女性朋友在这个时候应当摄入更多的含有铁质元素的蔬菜水果,而普洱茶中所含的元素会阻碍人体对于铁质元素的吸收。

再者就是怀孕期的女性不能饮用普洱茶。一般的浓茶中含有咖啡碱的浓度非常高。会增加孕妇的尿量,从而加快心跳频率,加重孕妇的心脏以及身体内各器官的负荷,这个时候如果过量饮茶,可能会出现茶中毒现象。

最后就是哺乳期的女性不能饮用普洱茶。哺乳期的妈妈以下普洱茶之后,茶中所含的咖啡碱将会通过乳液直接影响到婴儿,对婴儿的身体的发育有着不利的影响。

以上就是我个人对于这个问题的一点不成熟看法,不代表任何参考建议,如有不妥不周之处,希望批评指正哦。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-27

都可以喝,要看自己适合什么。

普洱生茶与普洱熟茶的品质特征明显不同。选茶要结合个人体质情况和对风味的喜好来确定,容易上火、肠胃功能好可选择生茶;肠胃不好可选择熟茶,选择适合自己的才是“好茶”。

1、普洱生茶是采用云南大叶种晒青绿茶,经过高温蒸汽蒸软、压制而成各种形状的紧压茶,例如饼茶、砖茶、沱茶。

刚加工的普洱生茶外观是青绿或墨绿色的,汤色呈黄绿、青绿色,品质特征总体上接近晒青绿茶,其茶多酚含量高,因此滋味浓厚、苦涩,具有刺激性。普洱生茶,贮藏过程中,由于茶多酚会发生氧化聚合或降解,含量逐渐降低,普洱生茶外观向褐色转变,汤色向黄色、红色方向转变,滋味由浓厚带苦涩向醇厚转化。

2、普洱熟茶是采用晒青绿茶,经过渥堆发酵、干燥而成。普洱熟茶从外观来看呈红褐色或褐色,汤色呈深红色或褐红色。由于普洱熟茶在渥堆发酵过程中,茶叶中大部分多酚类物质会发生聚合或降解,因此普洱熟茶的品质特征接近黑茶,滋味浓厚醇和。

饮用普洱熟茶有助消化去油腻,不仅不会对肠胃有刺激作用,还能对肠胃起到保护作用。普洱熟茶按外形分为散茶、紧压茶,紧压茶是以普洱散茶为原料,经过蒸压成不同形状的普洱熟茶。

扩展资料:

女性不宜喝茶的时期:

普洱茶功效很多,有较高的营养价值。常喝能调整身体状况。但是女性在生理周期不建议喝普洱茶。每个月经期来临时,都会消耗不少体内的铁质。这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。

茶叶内含有50%以上的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收。减轻铁质的吸收程度。因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。不利于身体健康。

并不是女性在生理周期仅不能喝普洱茶,在茶叶内(除部分花茶)含有50%以上的鞣酸,都会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,还有不少茶是女性不能喝的,因此在经期一定要牢记。

此外,需注意女性除了在生理周期外,在孕期,临产期,哺乳期,更年期也不宜喝茶,这些周期都会对身体造成不同程度的伤害。

参考资料来源:人民网-易上火选生普

人民网-女性经期能喝普洱茶吗?

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第2个回答  2015-08-08
女人体质寒,最好喝熟茶,或者喝点老生茶。

女人和男人不一样,喝茶有一些要注意的地方:
1.生理期来临时
  每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女人朋友在此时更要 多多 补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
  2.怀孕期
  孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
  3.孕妇临产期
  孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现。
  4.产妇
  生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
  5.哺乳期
  哺乳期的妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
  6.更年期
  正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段,最好适可而止。
还有喝茶要注意:
1. 忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;
  2. 忌饮烫茶,最好56℃以下;
  3. 忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;
  4. 忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;
  5. 忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出;
  6. 忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸;
  7. 忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化;
  8. 忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;
  9. 忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质;
第3个回答  2020-12-08

第4个回答  2021-02-26
生理期来临时不宜喝普洱茶。溃疡病患者不宜饮浓普洱茶,较浓的普洱茶中,咖啡因的含量较多,可能会导致胃液分泌增多,造成对溃疡刺激过度。产妇不宜喝普洱茶。怀孕期间也不宜喝普洱茶。
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