我是个女生身高差不多163cm,体重98~100斤,年龄15岁。请问我这样是标准体重还是需要减肥?

如题所述

第1个回答  2013-03-23
女生: (身高cm-70)×60%=标准体重(公斤)
没有减肥的必要哦,女生还是有点肉感比较招人喜欢,不要为这问题困扰了亲,对自己自信点~~~
第2个回答  2013-04-12
加强运动才是最好的方式的呢,肥胖在日常的饮食中要需要控制,合理的搭配,达到营养均衡前提,在去除多余的脂肪,我大舅就是典型的肥胖一族,因为平时饮食不注意,所以造成脂肪过多堆积,就连买衣服都买不到合适自己穿的尺寸,对此很苦恼,之后他得知中药可以调理瘦身,朋友告诉了淘宝优之店,里面有位中医师老婆困了告诉中药调理减肥,他吃了数月之后,渐渐变瘦了许多,这让大舅对此开心不已。
第3个回答  2013-03-30
这是没必要的,这种体型刚刚好,减的话反而不好看。(这是从你给的条件中来总结的)如果是局部胖(排除水肿)那就局部瘦。腰部可以尝试呼啦圈一个月细到不像话,腿部我采用跳绳来自:求助得到的回答
第3个回答  2013-03-30
标准体重,放心,无需减肥!
第4个回答  2013-03-23
我就喜欢稍微丰满点的,很合适,不用减了