快高考了，真的越考越差。

Question

以前数学最起码110，现在一百一下很正常了。以前物理化学凑活八十多，现在都六十多。怎么办啊，体感靠做题还是看错题呢？五三有用吗？

Answer 1

是不是过于疲劳了，学习效率低下。建议服用忘不了口服液，补补脑力，加强营养，熬夜别熬的太晚了。像你这种情况极有可能是过于劳累，脑力透支了。现在梳理梳理知识网络，形成网络化的知识结构，看看还有什么薄弱的知识点，补上缺漏。成绩有起伏是正常现象。别灰心，相信自己能行的。调整好心态，高考那天考好了才是最重要的，一时一地的得失不要计较。现在重要的是调节好自己的心态，才能在高考发挥正常或超水平发挥。冷静下来，别急躁焦虑，善于总结考试，看看为什么错了。不要陷于题海战术，为了做题而做题，通过做题看看哪里的知识没掌握透彻，深刻。不断查找原因，错误就越来越少，最后渐入佳境。出去透透气，活动活动，劳逸结合。别一味的光闷头做题，越做头越昏，学习零效率，还不如不做。

Answer 2

赶紧调整一下心情，很多学生到了高三随着考试越来越多，都考皮掉了，对此，我深有感触。建议你趁着春来花开，出去踏踏青，只是浪费一天的学习时间，但是对你紧张的心情会有所帮助的。我们那时班里有不少同学随父母去烧香，嘿嘿，其实也是一种放松方式吧。学习也是需要激情的，每天都要有好的心情和体力，才能更好地面对高三的压力。保持淡定，不要想太多，合理安排时间，让自己的学习生活充实而不枯燥。高考没那么可怕的，给自己信心，加油！

Answer 3

这是学校有意安排的，当心有学生骄傲故意出的难题，高考就没这么难了！

Answer 4

对于我老实说53没什么用，32稍微好点，数理化可以教你做题，知识点就只能你自己看书了，有意留q，采纳

Answer 5

你要把心态方正，很有可能是你自己焦虑了。做题和看错题相结合更好一些。五三还可以，是一本不错的练习册，但是你不能完全指望它，还是靠你自己的努力

Answer 6

放宽心呗，有可能是学校故意出那么难的题目，让学生不要松懈，高考的时候发挥好就O了。