蒙古馅饼,又称蒙古包、蒙古包子等,是源自中国北方蒙古族的传统食品。这种馅饼以其独特的风味和制作工艺而闻名,通常是用羊肉或牛肉作为馅料,搭配洋葱、胡椒等调料,包裹在面皮中,然后在平底锅或烤箱中煎烤至金黄酥脆。以下是几种不同风味的蒙古馅饼做法:
传统羊肉蒙古馅饼 材料:面粉、酵母、羊肉、洋葱、盐、胡椒粉、孜然粉、油。
做法:
a. 将面粉和酵母混合,加水揉成面团,醒发30分钟。
b. 羊肉切成小丁,加入切碎的洋葱、盐、胡椒粉和孜然粉拌匀。
c. 发好的面团分成小剂子,擀成圆皮。
d. 包入羊肉馅料,捏紧边缘封口。
e. 平底锅加热,放入馅饼,中小火煎至两面金黄即可。
牛肉洋葱蒙古馅饼 材料:面粉、酵母、牛肉、洋葱、盐、黑胡椒粉、油。
做法:
a. 面粉和酵母混合,加水揉成面团,醒发至两倍大。
b. 牛肉切丁,洋葱切丝。
c. 牛肉丁和洋葱丝加入盐和黑胡椒粉调味。
d. 发好的面团分割成小剂子,擀成圆皮。
e. 包入牛肉洋葱馅料,捏紧边缘。
f. 烤箱预热至200℃,将馅饼放入烤盘,烤约20分钟至表面金黄。
蔬菜蒙古馅饼 材料:面粉、酵母、胡萝卜、土豆、洋葱、盐、胡椒粉、油。
做法:
a. 面粉和酵母混合,加水揉成面团,醒发30分钟。
b. 胡萝卜、土豆切丁,洋葱切丝。
c. 将蔬菜丁和洋葱丝加入盐和胡椒粉调味。
d. 发好的面团分成小剂子,擀成圆皮。
e. 包入蔬菜馅料,捏紧边缘。
f. 平底锅加热,放入馅饼,中小火煎至两面金黄即可。
甜味蒙古馅饼 材料:面粉、酵母、红豆沙或其他甜馅料、油。
做法:
a. 面粉和酵母混合,加水揉成面团,醒发30分钟。
b. 将红豆沙或其他甜馅料准备好。
c. 发好的面团分成小剂子,擀成圆皮。
d. 包入甜馅料,捏紧边缘。
e. 平底锅加热,放入馅饼,小火煎至两面金黄即可。
以上就是几种不同口味的蒙古馅饼做法,可以根据个人口味和喜好选择不同的馅料。制作蒙古馅饼时,关键在于面团的发酵和馅料的调味,以及煎烤时的火候控制。掌握好这些要点,就能在家制作出美味的蒙古馅饼了。
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