人参果怎么吃正确方法

Question

如题所述

Answer 1

我认为人参果可直接吃或制作果汁、沙拉、炒菜等。洗净后可直接食用，或去皮榨汁，加入蜂蜜和牛奶更佳。

也可切块加入沙拉酱制成沙拉，或与香蕉、苹果等水果一起食用。还可以用来做营养粥。