超好吃的盖浇饭
青瓜虾仁盖浇饭：
食材：黄瓜、虾、玉米、胡萝卜、核桃油。
做法：
1、虾仁加姜丝去腥，黄瓜胡萝卜切丁。
2、虾仁炒变色盛起，放胡萝卜玉米粒炒断生，加虾仁黄瓜翻炒。
3、调酱汁：1勺宝宝酱油+半勺淀粉+1碗水搅匀。
4、倒入料汁，收汁出锅，盛入米饭，浇上青瓜虾仁，滴几滴核桃油开吃吧。
鱼香肉丝盖浇饭
食材：猪里脊、胡萝卜、莴苣笋、黑木耳、核桃油。
做法：
1、猪肉、胡萝卜、莴苣笋切丝，黑木耳焯水后切丝。
2、猪里脊+宝宝酱油+淀粉+姜丝腌制10分钟。
3、脊肉炒变色后盛起。加胡萝卜、莴苣笋、黑木耳翻炒，加入里脊肉。
4、调酱汁：1勺宝宝酱油+2勺番茄酱+半勺淀粉+1勺素耗油+1碗水。
5、将料汁倒入锅中，收汁出锅。鱼香肉丝上滴几滴核桃油与米饭搅匀。
土豆鸡胸肉盖浇饭
食材：土豆、鸡胸肉、洋葱、彩椒（可不放）、核桃油。
做法：
1、土豆、洋葱、鸡胸肉分别切小块，土豆焯水捞起。
2、鸡胸肉+姜丝+宝宝酱油腌制一会。
3、鸡胸肉炒变色后盛起，下洋葱炒香，放入土豆翻炒，加入鸡胸肉。
4、调酱汁：1勺宝宝酱油+半勺淀粉+1碗水搅匀。
5、将料汁倒入锅中，收汁出锅。滴几滴核桃油，浇在米饭上即可。
香菇鸡蛋卤肉饭
食材：五花肉、香菇、洋葱、鸡蛋、西蓝花、核桃油。
做法：
1、五花肉切小条，洋葱切块，香菇切丁，鸡蛋煮熟。
2、洋葱炒香，直至金黄后盛起，倒入五花肉炒至变白，炒出肥油，+姜蒜+洋葱+香菇丁翻炒。
3、倒入开水和熟鸡蛋+少许盐，盖上锅盖大火烧开后转小火慢炖，收汁前煮熟西蓝花。
4、烧好的卤肉滴几滴核桃油，浇在米饭上。
番茄鸡蛋盖浇饭
食材：番茄、鸡蛋、葱花、核桃油。
做法：
1、鸡蛋加少许水打散（为了炒出来蓬松），番茄切十字放入开水中烫一会，去皮切块。
2、锅中倒蛋液，待逐渐凝固，用铲子划散盛起。
3、倒入西红柿炒出汤汁，加入鸡蛋，翻炒后加盐滴几滴核桃油，浇在米饭上。