找人帮忙内推怎么说？
利用好打招呼的机会
1.总结提炼自己的定位、方向、态度。尽可能用高度概括工作内容。
2.字数要适量！内推官不是HR,具体的东西留给hr面试的时候进一步展示。
3.客套话要到位，开头一定要缓场，一定要先打招呼，简单介绍自己。
4.打完招呼语，如果有岗位，可以主动发份简历过去。
5.如果你有多个岗位应聘方向，那侧重点一定是不一样的，还要定制化不同的简历、不同的总结。
6.第一印象真的很重要，哪怕目前的岗位不够适合你，但是如果内推官对你印象不错，说不定以后会有机会推荐到别的部门。
打招呼话术
不要过于严肃，比如使用书面语，也不要过于活泼，让人觉得不靠谱或不专业。
小技巧：口语化+表情，往JD上靠，突出优势，礼貌结尾。比如：
①您好，你是XX公司的吗？看你发布了招聘X岗位，您可以帮忙内推吗？
②您好，我看到你发布的内推消息，这是我的简历，我很喜欢贵公司，能帮忙内推下吗？
针对求职岗位咨询
您好，我对您发布的×内推岗位感兴趣，我之前从事xx工作，有丰富的×x经验，您可以帮我内推一下嘛，期待您的回复~
有HR回复之后
①我收到HR的电话了，十分感谢。
②感谢，是这样的，我毕业后一直都是做新煤体相关的工作，接触的行业类型跟这个项目的方向有点出入，不是十分匹配，不过还是谢谢你，麻烦了。
有HR回复之后
首先需要确认内推官对我们意向的岗位是否了解，有了解的情况下，才可以礼貌的提出问题，一定要避免造成反感：
1.您好，目前这个项目是有多少人，你这边了解吗？
2.您好，能问一下贵公司的试用期多久吗？
3.请问弹性工作，一般是一个什么样的休息制度呢？
4.公司这边节假都是正常休息嘛？
拒绝面试话术
您好，很抱歉我不能如期参加面试了，感谢您的内推呀，麻烦了！也感谢贵司HR给我提供面试的机会。结合我自身原因考虑，我可能不太适合这个岗位。帮我内推实在是麻烦了，也感谢您之前跟我细心的介绍与沟通，实在不好意思。（视情况加上这句“希望公司这边可以早日找到满意的人选”）。
拒绝入职话术
您好，我收到公司的offer了，谢谢你！但我这边还有另外一个fer,这个我就不考虑了吧，非常抱款。虽然内推不成功对于内推官是没有损失的、但是毕竟是麻烦别人帮助推送了简历、甚至有时还需要麻烦查询进度。所以不管是否入职成功。
礼貌的态度。这里还有几个注意事项给到大家：
1.不要急于聊薪资。
一般情况下，谈薪资是面试的环节，所以不要急于跟内推官谈论薪水！如果想要了解基本水平，也最好等面试进行的差不多了，工作和岗位的情况都了解清楚之后再去聊聊薪水。不要跟内推官讨论薪水，毕竟不管多少，他都无法做主！等面试到差不多的环节，HR询问你薪资的期望，再和HR谈论。
2.自行了解薪资。
和内推官可以了解薪资，但尽量在沟通几轮之后。比如可以在面试之前，详细调查一下市场上相关职位的薪资水平，以及要面试公司所在行业的薪资情况，结合这些信息及自身情况要求合理的薪资范围。
3.不要急于暴露薪资。关于过往薪资，也不要轻易暴露给内推官，毕竟HR也有可能跟内推官了解你的情况。通常情况下，企业和员工双方，谁先暴露自己的底限，谁就输了，所以不要急于报出自己的数字，等到面试的时候，先听听HR怎么说，给自己留一点回旋的余地。
4.不要过高估价。适当的报高薪资可以，但是不要吹嘘。即便内推官不了解你的情况，一般HR们对于一个岗位的薪资范围都了然于胸！而且公司也会有相应的范围，如果你上来就报一个高出预期很多的薪资，给人感觉不靠谱！那么就等于关闭了你的内推求职大门。
尊敬的 [HR姓名]，
我希望您一切顺利。我是[您的姓名]，我对贵公司的职位非常感兴趣，并且我对该职位的要求和公司的文化非常符合。
在研究贵公司之后，我了解到您们非常重视内部推荐，我相信这是一个很好的机会来展示我对贵公司的热情和适应能力。因此，我希望能够申请内部推荐，以便能够接受面试并进一步展示我的技能和经验。
我在[相关领域]方面有着丰富的经验和技能，我相信我可以为贵公司带来价值，并成为一个积极的团队成员。我非常期待有机会与贵公司的招聘团队进行面试，并进一步讨论如何能够为贵公司做出贡献。
非常感谢您抽出时间阅读我的请求。如果需要我提供任何进一步的信息或材料，我将非常乐意配合。期待能够得到您的回复。
祝好！
[您的姓名]
请注意，这只是一份示例模板，您可以根据自己的具体情况进行修改和调整。确保表达自己的热情和合适性，并突出您对贵公司和职位的兴趣和能力。