天天吃麻辣烫有什么坏处

Question

如题所述

Answer 1

这是一个不好的饮食习惯。 麻辣烫味道重、温度高、调料多、油和盐都超过很多食物，没准火锅调料就是化学原料配成的。吃多了之后，没营养不说，还可能导致油盐摄入过量，高温容易引起食道病变，有害物质对身体的影响当然就更大了。所以，还是少吃为好。 饮食多样化才能保证身体全方位摄取营养，从而保障身体健康。