第1个回答 2020-07-02
胸下垂可以用以下方法改善:
1.吃肉类食物,比如牛肉、猪肉等都含有很高的蛋白质,蛋白质可以帮助胸部的肉生长。猪蹄和鸡爪都含有丰富的胶质,而胶质能够促进胸部组织的生长以达到丰满的效果。
2.一些中药食材如大红枣、桂圆、当归、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的作用,对于丰胸都是有不可或缺的作用,够促进乳房的二次发育。
3.水果也是丰胸的良药,苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,但是这最大的功臣要属木瓜了,青木瓜又是其中最有效的,青木瓜中内含丰富的木瓜酵素,有助于身体对蛋白质的吸收,如果青木瓜可以搭配肉类来食用,丰胸效果将会更加明显。
另外,可以口服波,立挺,营养素,一天一次,一次两袋,坚持服用可以补充胸部所需营养,促进乳腺泡增长,让乳房紧致提升。
第2个回答 2020-04-20
按摩,方法;大拇指张开,另外四指合拢,用虎口从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。接着,左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。最后,双手绕着乳房作圆周形按摩。
第3个回答 2020-04-28
按摩,方法;大拇百指张开,另外四指合拢,用虎口从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。接着,左手从外侧将左度乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处问。就是说两只手交错着答推左乳。重复30次以后。换右乳。手做成罩子状,五指稍分开,能罩住内乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。最后,双手绕着乳房作圆周形按容摩。
第4个回答 2019-02-11
用草药油做物理丰胸按摩,再配合穿调整型内衣,效果很好的,不仅能让胸部不下垂,还能让胸部很饱满,另外还可以疏通乳腺防止乳腺疾病哦!