害怕与别人肢体接触怎么办

如题所述

据调查显示90%的人有不同程度的社交恐惧,并且逐渐向小龄化发展,在很多孩子身上,经常能够发现他们有一种共同的特征,那就是害怕社交。从什么时候开始,社交恐惧竟成了孩子们的常态?

傍晚,我去公园里散步,碰到初中同学,她的孩子文文,今年已经六岁了。她让孩子向我问好,小男孩羞涩地躲在妈妈的身后,一句话也说不出来。我笑了笑摸摸孩子的头,他却立刻躲开了,使我有一丝的尴尬。同学立马解释道“自从上次因为文文推到院子里的小朋友,被我打了之后,他就慢慢不爱说话,也不敢和陌生人接触了。”


孩子们之间玩耍,总会有磕磕碰碰。他们也是无意推倒小朋友。此时的孩子,心里肯定也会很害怕,也很自责。作为孩子的家长,我们应该和自己的孩子一起,向对方的家长和小朋友道歉。等回家以后问清事情的缘由,在跟孩子讲道理。一味的打骂只会让孩子不敢与其他孩子接触,自己一个人待着,慢慢变为“社会退缩”的孩子。

一.造成孩子社交退缩的因素有哪些?

1.孩子从小生活在安全的环境

很多家长工作都会比较忙,又不想让老一辈的家长帮忙带,这时候就会想到让保姆帮忙照顾,小孩子长时间处于被保护的状态,从小就会一直很依赖保姆,有什么事情也只会和保姆说。在学校,也不愿意和别人交流,总是一个人玩耍,一个人回家,甚至将自己的心封闭起来。

其实很多生活在城市里的孩子们,他们经常接触的人很少,平常在家里也是孩子一个人玩玩具。时间久了,他们就开始怕陌生人,不愿意和自己不熟悉的人接触,渐渐变成了“社会退缩”,这样也会导致孩子的心理受到影响。


2.孩子的性格因素

有些孩子的性格比较内向,见到陌生人会害羞,甚至不敢和他们说话。这时候,就需要父母来为孩子做正确的领导,慢慢改变孩子的胆怯。

我孩子的同学小米,平时不喜欢和小朋友一起玩,总是一个人躲在角落里看书,就连上课回答问题,声音也都很小,几乎听不到她在说些什么。后来老师也慢慢开始不愿意叫她回答。

在孩子们还小的时候,都是慢慢开始认识新的事物,他们不知道怎么做是对,怎么样是错。这时候,我们如果不细心地打开孩子的心,让他们开始变成了“社会退缩”,以后走向社会,只会受到更多的伤害。

一旦孩子从内向转为自卑,容易出现各种心理问题,特别是在人际关系方面,会让别人看不起,最终导致孩子一次次受到伤害,最终有可能走上犯罪的道路,据研究表明,很多涉及犯罪的孩子性格都是偏向于内向,他们容易受自己性格的影响做出一些比较极端的事情。


3.父母不正确的教育

孩子从出生开始,最早接触的就是父母,父母就是孩子的第一老师,在孩子的成长过程中,父母的教育、家庭的影响显得尤为重要,有的孩子性格外向有的孩子却自卑,这些与父母的教育也是有很重要的影响的。父母不正确的教育也是导致孩子害怕社交的一种因素。

二.怎样帮助孩子树立正确的社交观

1.构建良好社交环境

家长可以陪伴孩子一起和其他小朋友玩,有了家长的保护,孩子就不会害怕受伤。也可以邀请其他小朋友去自己家玩,在自己熟悉的环境里,孩子就会有主人公意识,可以诱导孩子,如何和小朋友分享自己的玩具,一起友好的玩耍。


2.引导孩子友好社交

“礼尚往来”一直是中国的优秀传统文化,这个观点应该早一点让孩子意识到,父母的行为也是会影响孩子们的认知和价值观。一些孩子喜欢将自己的东西藏得好好的,不愿意分享,其实这是一种不利于与朋友友好沟通、相处的行为。


其实孩子并不懂,为什么要把自己的玩具给别人玩,更害怕自己会失去那个心爱的玩具。只有家长多指导孩子,他们才会慢慢形成自己的社交观。在社交遇到问题的时候,才会更愿意勇于面对。孩子才会更加开朗。

只有家长多陪陪孩子,多留意观察孩子,趁早引导孩子,多与其他小朋友接触,才会避免孩子变成“社交退缩”,帮孩子建立正确的社交观,拥有自己的好朋友。在成长的路上,良好的社交关系能够为孩子增加很多亮点
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第1个回答  2016-07-30
你是想克服还是想知道愿因。可服的话,先和你最想接触和有可能接触的人试试,再循环渐进。只与原因,可能只有你自己知道。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-07-30
  这个不是心理障碍,这是你还没有学会与人沟通和认识这个社会的一种心理,通过与人群的接触会慢慢改。
第3个回答  2016-07-30
是不是有什么心理上的创伤,或者是你太自卑了?追问

😢没有啊..就是特别讨厌和人肢体接触 不小心碰到就会恶心好久 有心理暗示过自己但是没用 我该怎么办

追答

自己最亲近的人呢?也不行吗?

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