这个的话看情况时可以恢复的，但是具体情况具体分析，主要可以分为以下几种情况：
有iTunes备份，但是这个备份时间间隔比较久，那么这种情况的话就不建议直接使用iTunes备份覆盖手机内存了，会导致备份时间至现在一段时间内的数据都被覆盖掉，这样风险比较大，可以考虑使用类似开心手机恢复大师这样的软件将备份文件中的微信源文件导出查看！当然如果是经常性使用iTunes对手机备份的话，直接覆盖也是可以的。
手机登录了iCloud那么在一定条件下系统会将微信聊天记录上传到云端，但是不能确定到底上传了多少，可以先将iCloud备份下载下来然后使用类似开心手机恢复大师这样的软件将微信聊天记录的备份单独导出查看，再进行恢复即可；
无备份，那么这个情况就比较简单了，开心手机恢复大师还有一个能直接识别设备内存中误删的微信聊天记录的恢复模式，你可以用此模式尝试一下！不需要把手机越狱也可以操作的非常简单的！
都是可以找回来的。
手机和电脑连接，然后等设备连接好之后，在左边的树目录中找用户程序，就会看到微信的图标，点击之后在右边的操作框中会看到“Documents”目录。这个目录就是微信的各种记录所在，直接复制出来。
打开迅捷微信聊天记录恢复软件，点击软件上方的”打开目录“，在弹出的”选择传输记录”窗口中，单击一下“选择手动传输的目录”，选择要恢复的的“Documents文件夹”。
接下来软件软件开始读取扫描微信中的好友的删除记录，根据自己的需要想恢复哪位好友的微信记录，就直接选中点击便可，软件将会开始扫描好友的微信记录，如果要能够恢复的删除记录，将会显示在右侧。
现在点击右侧的链接，则可以在弹出的新窗口中，查看到被删除的数据，但是，此时的数据并不完整，点击“去除*号显示完整恢复内容”即可查看到完整的内容
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2.点击“从iTunes备份文件恢复”，再点击左下方的“选择”或是“自定义添加数据库”(自定义是指我们自己手动备份好的文件)，最后点最下面的“开始扫描”即刻进入扫描状态。
3.当扫描任务完成后，我们可以在左侧边栏中选择需要恢复数据的好友，点击好友导出聊天记录，也可以将聊天记录保存在电脑里面。
你可以试一下。希望能帮到你！追问
我都没有什么itu的备份，我下了你们那个软件，倒腾了一天根本没用，什么都么找到，害我白花钱！！！
微信聊天记录迁移？随着时代的进步，大家更换新手机的速度也越来越快，换手机很简单，但随之而来的问题就是数据转移，特别像微信，里面保留了很多重要的聊天记录，怎么备份微信聊天记录呢？如果在备份前误删了聊天记录怎么恢复呢？下面我们就针对这些问题，一一解答。
微信聊天记录迁移
如果是在更换手机后，想要将旧手机中的聊天记录转移至新手机，我们直接借助微信自带的转移功能即可。
唯一办法：
把微信卸载，然后下其他游戏、歌曲、视频、图片等无关内容把整个内存占满，这样就彻底没发恢复了，因为这样就算覆盖了之前微信占用内存的容量，即使以后使用数据恢复工具恢复，也没办法恢复聊天记录了，因为内存已经被其他东西占满了。