皮肤干干的怎么办

Question

如题所述

Answer 1

我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气，而在北方地区暖气充足。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症，而北方地区由于暖气原因使得皮肤极度干燥。
1、用水呵护皮肤
早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶;洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。
2、善用护肤手段
早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法，每星期进行1-2次，每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤保健，所以应通过洒水、挂湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。
3、面膜为你的皮肤再加分
皮肤留住水分之后，面膜也必不可少。一勺蛋清，少许蜂蜜，颗粒面膜泡在牛奶里，每天坚持，皮肤不仅锁住水分而且有光泽。如果觉得自己制作面膜麻烦的话，可以用一些补水的面膜，一周内三到四次。用过的面膜，脸部无法全部吸收面膜的所有营养，因此可以擦拭手，胳膊，或放到冰箱里可以继续使用一次。
4、饮食保养皮肤
冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

建议意见：干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时配以油包水的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润少干燥。防晒霜也不可省略。此外，对于干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在冬季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

Answer 2

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，娇美的皮肤应该是柔软、滋润、富有光泽和弹性的，而这一切都源于肌肤中水分的张力。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。可以说，补水是护肤的基础和根本。人在25岁之后，皮肤会老化加速，而肌肤缺水在老化过程中，会起到猛烈的催化作用，补水几乎是一年四季都要做的。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙 、脱皮、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
方法/步骤

1、干性肌肤就是油脂分泌少，缺水，所以很容易出现皱纹，比油性肌肤、中性肌肤都容易衰老，所以补水很重要，大家要分清，补水和保湿是两个概念。
2、可以使用护肤油来保湿，也可以直接选择椰子油，它们是纯天然的，对肌肤不会有任何伤害。但吸收的比较慢，所以涂上椰子油后，要配合一些按摩来帮助吸收。
3、每日食用一茶匙亚麻籽油，亚麻籽油可以增强肌肤水润，对干性肌肤有很好的修复作用。平时的保湿面霜里，可以加入一滴维生素E，更保湿、补水，护肤作用也会更大。
4、有的人只在晚上补水，其实早晨更应该补水、保湿，因为秋天天气干燥，如果不做好补水保湿的工作，会让皮肤更干燥，而涂上补水的面霜，会在皮肤表面起一层防护的效果，防止皮肤干燥。
5、秋天了，可多做补水面膜，晚上是肌肤吸收营养的最好时间，所以要做好保养，不要熬夜。
注意事项：秋天一定要注意补水、保湿的工作做好，才能肌肤喝足水，不干燥。
不同原因引起的干燥采用不同的方法
1、空调环境中及时补水
空调在制冷的过程中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。所以，人们在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，当然也别忘了定时喝水。 要想工作和美丽两不误，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。 保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
2、长期奔波于户外的救急法
最直接最简单的方法就是，直接冷敷降温法。用保鲜膜包好两三块冰粒，然后把毛巾对折盖在面部，再把冰块放在上面。这种方法直接而有效，但最适合面部的镇静。
还有一种让皮肤彻底舒缓的方法，不但解炎炎夏日之“火”，还非常适用于轻微的皮肤晒伤，但前提条件是，使用的化妆水成分必需是完全天然的。方法是，立即把冰过的天然成分的化妆水用化妆棉沾湿，然后敷在脸上或灼伤的部位，可以起到不错的收敛、降温效果。
3、“少喝水”人士要里外皆要补
多饮水、饮凉水。另外，还可以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水，随时随地轻轻一喷，既简单又有效。每周选两个悠闲的夜晚，将高效补水保湿的按摩膏涂在脸上轻轻按摩，也会有让人惊喜的效果。
4、巧用美容水打通肌肤水道
补水并不一定要用特别专业的产品，吃剩下的小黄瓜，西瓜皮，都可以随时随地涂在脸上，不但物美价廉，而且效果非常棒。另外，去油和补水要双管齐下，先去油再补水是最正确的护理方法。

Answer 3

你的皮肤有没有干干的情况？这是很常见的皮肤问题，很多人都遇到过。干燥的皮肤会让人感觉不舒适，有时还会出现瘙痒、起皮等症状。那么，皮肤干干的怎么办呢？
首先，要注意保湿。保湿是预防皮肤干燥的重要措施。可以通过饮水、涂抹保湿霜、使用保湿喷雾等方式来增加皮肤水分。另外，洗脸要温和，避免使用过于刺激的洁面产品。
除此之外，还可以尝试使用珍漾精华液。这是一款来自高端护肤品牌的产品，受到了很多消费者的喜爱。珍漾精华液采用了先进的配方和高品质的原材料，可以深层滋润肌肤，补充水分和养分。在使用一段时间后，皮肤会变得更加柔嫩、有弹性，不再干燥。
珍漾精华液的使用方法很简单。在洁面后，取适量精华液涂抹于脸部肌肤，轻轻按摩至吸收为止。建议每天早晚使用一次，效果更佳。
除了珍漾精华液，高品质的护肤品也值得购买和尝试。在购买护肤品时，需要注意产品的成分和功效，选购适合自己肌肤的产品。如果有不确定的，可以咨询专业的皮肤科医生或美容顾问，听取他们的建议和意见。
综上所述，皮肤保湿是预防皮肤干燥的关键。珍漾精华液是一款非常值得推荐的产品，可以帮助肌肤深层滋润，降低干燥的发生率。在平时的护肤过程中，要注意细节，不只是简单地洗脸和擦霜，要多从皮肤的需求出发，进行针对性的保养和治疗。
最后，希望大家都有健康、柔嫩的肌肤。如果想要了解更多有关皮肤保健的知识和技巧，可以关注相关的杂志和网站，或者咨询专业的医生和皮肤科顾问。祝大家皮肤健康美丽！

Answer 4

皮肤干干的正是需要让皮肤补水了哦

皮肤干燥的原因：秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干     燥，称为干性皮肤。

皮肤干燥带来的影响：中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见 他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍                                     受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎。

改善皮肤干燥的方法：您要多吃些蔬菜，适当地补充些维生素B和E。加强体育锻炼即可。维生素E是可以改善皮肤干燥症状的。吃一些清热多汁的                                   果蔬。比如橘子，红提，香蕉，苹果，番茄等，果蔬中除了还有各种丰富的维生素外，最重要的还有大量的水分，所以多吃果蔬，也能起到防干的作用。少吃辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性食物。这些食物会刺激人体的神经系统，加速机体的新陈代谢，引起上火，油脂分泌等症状。油脂分泌产生的热气一般会从毛孔以流汗的方式排除，从而带走身体里的水分。

Answer 5

首先皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，
意见建议：另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤品。