有哪些症状才算是抑郁?

如题所述

对于抑郁症来说,是我们每个人都需要去了解的,即使是自己没有抑郁症,我们也应该去了解它的一些症状,这样才便于当我们身边出现这样的人群时,我们可以及时的去发现,并且帮助他早日走出抑郁。

因此,对于抑郁症的症状来说,我认为有以下几点看法:

1、脾气暴躁

当我们发现一个人的脾气无缘无故变大时,其实我们就要有这样的一种意识,并且多去观察最近的一些情况,这样才便于我们1定论是否患有轻度的抑郁症。因为我身边曾经就有这样的一个朋友,很多的人都说她的情况是很正常的,没有必要太过于担心,但是我总是觉得不对劲,因为她平时的时候,脾气是非常的温顺的,突然间这段时间像是变了一个人一样,所以当时我就陪她一起去医院做了检查,结果判定她就是患有轻度的抑郁症。

2、爱哭

对于爱哭的人来说,患上抑郁症的概率是非常大了,虽然很多的人都说用哭的方式也是自我发泄的一种方式,但是经常性的哭也是不正常的,所以我们大家一定要有这样的一种意识,并且多去观察身边的人。

以上这几点,都是我个人的一些看法,希望能够对你们大家有所帮助。同时,我也希望大家在平时的时候,当我们的身边出现这样的人群之后,我们一定要多给他们一些关爱,多和他们沟通交流,打开他们的内心,这样也便于他们的病情好转,希望大家都能够引起重视,并且采纳这样的一种情况,然后再去具体的实施下去。

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第1个回答  2020-06-01

有一点要先声明一下,抑郁和抑郁症是完全不同的两种概念,如果仅仅只是抑郁,那么表现症状为心情不好一直消沉自我怀疑,但如果是抑郁症,那就不仅仅是心理上的自我怀疑和自我否定了,还有生理上的失控。       

01、大多数人都有抑郁的症状。

抑郁跟人的社会环境有关,如果人长期处于一个比较安静比较负面的环境中,那么他的兴趣就会变得狭隘,不再活泼好动,意志开始消沉,对事物的主观能动性开始下降,越来越被动,渐渐的他就会丧失主动去做什么事情的能力。


可能有很多人发现了,这不就是本咸鱼的日常嘛,难道说我已经抑郁了吗?并不是这样的,在这个阶段还不算抑郁,只能说生活比较糟糕,不太活跃罢了。但假设在这种情况下生活的人,短时间内突然连续感受到了世界的恶意,接连被社会毒打,生活变得非常糟糕,这个时候的他离抑郁很近了。

如果这件事情没过去,他可能会一直维持这种自闭的情况,处理事情更加没有精力,睡眠时间睡眠质量也不太能保证,食欲开始下降,这个时候他就是真的抑郁了。一般来说很多人都会经历过这种情况,但是只要这件事情能过去,大部分人还是可以走出来的,摆脱这种消极负面的自闭状态。      

02、事情过了还是没有办法走出来就是抑郁症。    

只要能走出来,那就是在抑郁的范围之内,但倘若事情都已经过去了,还是没有办法走出来。经常会回想起那段消极负面,自我怀疑自我否定的时光,而且还会把自己代入其中,没有办法走出来,这个时候就真的需要去看一下心理医生了。

这已经涉及到了抑郁症的概念了,属于因社会环境和心理因素引起的抑郁症。在抑郁症的产生原因里面,因为这种原因而产生抑郁症的患者是最多的,当然这也是最好治愈的。

只要能够减少工作的强度,换一个比较活泼一点的环境,经常做心理这方面的疏导课程,加上药物治疗大部分人在半年左右是可以恢复过来的。        

03、如果抑郁症的产生有生理因素就很走出来了。

之所以抑郁症会是一种病,而不是一种心理现象,是因为当抑郁严重到一定程度,人的生理上也会出现一些障碍。患者会变得焦躁易怒,食欲不振,脸色发黄,因为长期处于这种情况,人也会变得消瘦,身体会变得虚弱,情形特别严重的甚至会瘫痪,失去对自己身体的掌控。

最可怕的是到了这种程度,甚至会影响自身基因的健康,研究显示,家族有过抑郁症病史的人,他的后代更加容易得抑郁症。

第2个回答  2020-01-18
抑郁症一般表现是:长时间心情低落,觉得自己不好、事情没有做就觉得自己做不好、失眠、头疼、不想见人,发生一点小事就会反应比较激烈,对没有发生的事情往坏处想象。心理从健康到不健康之间,还有亚健康的部分,要注意自己的情况哦。
第3个回答  2020-11-30

部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等,还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。

第4个回答  2020-01-18
1、心情不好,不快乐,这是基本的核心症状。2、自我的评价非常低,觉得自己无能、无用,最后无望,同时表现行为方式方面不想动、兴趣减退、活动减少睡眠出现障碍
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