微信汤老师的补肾汤是真的吗?

如题所述

汤老师的补肾汤有一定的药理依据,但网络上的东西少信,蛮多假的,可以科学地利用食材来补阳肾。

吃下面的食物,可以起到补肾的作用。

1、猪肾是以其能有效消除疲劳、强精而背负盛名。特别是糖尿病患者更是要多多食用,既能补充营养,还能有效补肾。食用猪肾的时候再配以姜蒜佐味更是具有补肾强精的上乘效果。

2、韭菜还有一个别名为阳草、壮阳草。从名字我们就能知道,韭菜是具有很好的补肾壮阳功效的。很多人会怕韭菜食用后味道太重,不妨食用完之后喝点柠檬汁去去味! 

3、冬瓜具有固精补肾的功效,特别是具有慢性肾炎的朋友不妨试试用冬瓜与鲤鱼不加盐煮汤吃,效果不错哦。

4、豇豆能够有效的益气补肾,它营养丰富,对于脾虚肾泻的朋友来说,食用豇豆更是有不错的补肾效果。

5、西瓜可是夏天的瓜果之王,对于急性肾炎的患者来说夏天可以好好利用西瓜补补肾,治治急性肾炎。只需要将西瓜皮切碎了煎水就行服用即可。补肾效果不适一般般。

6、桑葚是具有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等营养成分的,被誉为是“21世纪最佳保健果品”,因为肝肾两虚出现了头发发白、眩晕等等不适的人不妨试试食用桑葚,可以有效补肾养肝,延缓衰老的功效。

7、核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、核桃叶醌等等营养成分,具有补肾益精、温肺止喘等等功效。肺肾两虚、气血不足的朋友可不要错过了。

8、鳗鱼的含肉率很高,营养成分也相当丰富,是很好的滋补强身之品。对于高血压患者来说,它能够降压;对于肾虚患者来说,它能够很好的补肾。还具有明目、活血、祛风等等之功效。

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第1个回答  2020-03-24
男人们一直对水果蔬菜不是很感兴趣,但其实有些蔬菜是非常有利男性健康的哦!男性想要健康强壮的身体就必须吃的每一种食物都有所疗效