身体是健康的阴晴表，只要你平时多细心观察，就会发现身体的一些小问题，如果尿液出现了以下三种情况，可能就会暗示着身体出了问题。尿液发红，可能是身体存在着泌尿系统的一些炎症；尿液发黄主要是上火引起的；尿液发臭是因为血糖高引起的，也有可能是因为最近熬夜了，或吃了辛辣油腻的食物。
1、尿液发红，可能泌尿系统出了问题
健康人的尿液不会发红，多半是呈淡黄色的，而且看起来还比较清澈。如果发现尿液变红了，一定要引起自己的重视，因为这完全可能是泌尿系统出了一些问题，有可能因为一些炎症引起的。如果近期还伴随着腹部疼痛，尿频，尿急等现象，那么就要赶紧去医院进行检查和治疗。
2、尿液发黄是因为上火引起的
正常的尿液是淡黄色，如果尿液颜色偏黄，很可能是因为上火引起的。最近工作压力比较大，又喜欢熬夜，就造成了上火，再加上吃的饮食，各个方面的原因，都会引起肝火过盛，最直接的表现就是尿液发黄。这时候要多喝一些水，水能够排毒，也能够降火，生活调整好了，自然就会消失了。
3、尿液发臭多半是因为血糖高，熬夜，吃了辛辣刺激性的食物
如果闻到自己的尿液最近发臭味，很可能就是身体里的血糖过高引起的，不妨空腹去医院检查一下血糖，及时的治疗才能改变这种现象。长时间的熬夜也会造成尿液发臭的现象。喜欢吃辛辣，油腻过高，脂肪高的食物，尿液也会发臭。因此要合理地调整作息和饮食习惯，如果发现有疾病，就要及时治疗。
注意观察自己的尿液，也是对自己健康负责任的一个表现，自己的身体自己要负责，健康就会常伴着你。据说有个民族的人民很特别，他们习惯于喝自己的晨尿，这个习惯也算是很奇葩了。
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