第1个回答 2018-04-16
减掉20多斤，并且改善了时而容易陷入低潮的心情状态，整个人变得积极起来，一年多没得过小病，而且惊喜地发现自己很喜欢跳舞，爵士、zumba什么的，而且锻炼了毅力，对于食物没有那么大的执念了。心肺能力自不必说，也懂得了好多关于肌肉的知识。
第2个回答 2018-04-16
精神状态明显好了很多，上课不那么容易困了，睡眠质量变好了。不容易生病了，以前一年至少大感冒一到两次的，现在已经好久没感冒过了，身材变好点了，起码不像以前那样一副瘦弱的样子了。
第3个回答 2018-04-16
身体发生的变化：所有的衣物只有鞋子不用更换。爸妈在机场接我直到我走到他们跟前也没认出我。再也不用双肩并拢凸显锁骨。但是，肉好松，到现在都是。手背和脚背的骨头变得超级明显。从小喜欢睡硬床，瘦了以后侧躺跨很疼。
第4个回答 2018-04-16
生病少了，以前春秋都会感冒发烧，骑车四年了，基本没病过，发烧了也是不用吃药睡一晚就好。心情好了，有时候烦躁压抑的，出去骑车子或者打羽毛球回来就感觉很爽。
第5个回答 2018-04-16
我瘦了，罩杯升了，更有自信了，觉得什么事都能完成。洗澡前后照镜子的次数多了。更喜欢帮助人了。
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