经常喝奶茶和果茶，哪个更容易长胖？

Question

如题所述

Answer 1

现在人们在生活当中都非常的喜欢在没有事的时候或者是休闲的时候点上一杯奶茶或者是果茶来喝，因为这种饮品它不但非常的美味，而且他也是非常的含有蛋白质的。那么其实这两种饮品它都是有一定的热量的，奶茶和果茶哪个热量高？一般的情况下当然就是果茶比较热量高了，因为果茶它含的糖分非常的多，所以说它里面的热量也会比较的多，虽然奶茶是奶制成的，但是奶茶并不如果茶的热量高，并且果茶的话，它里面富含的一种东西是非常的热量高的。

奶茶已经成为现在的年轻人最喜爱喝的饮品之一，有一些年轻人没有了奶茶，就感觉生活没有了乐趣，一天一杯，奶茶是肥宅快乐水。果茶也是人们比较喜欢的一种饮品，它味道甘甜，一般不用加入冰镇的果茶是最好喝的。这两种饮品都富含大量的糖类和脂肪。那么他们到底谁的热量更高呢，今天小编就带大家了解一下喝果茶和奶茶哪个更胖。

喝果茶和奶茶哪个更胖

奶茶是用奶茶粉和水兑成的，奶茶粉里面含有大量的糖类和果胶，还有很多色素，虽然挑出了的奶茶很好看，喝起来甜味也很适宜，但是它的热量真的是巨高。喜欢长期喝奶茶的人最后一定会变胖的，这是不用质疑的。而果茶就是各种水果的果汁，过滤之后放在一起的，她相比于奶茶热量低很多，而且更加健康。所以，喝奶茶更容易胖。

哪种奶茶好喝

香飘飘奶茶是人们最常见的，也是最有名的一种奶茶品牌。还记得曾经的香飘飘奶茶广告，世界人们喝完的奶茶杯可以绕地球一圈。多么夸张，但这也是个事实，香飘飘奶茶在当时的确是很出名的，很多人喜欢喝，他的味道的确好。价格也实惠，随着不断的精进改良，它又增加了果肉和乳酪。直到目前为止，小编还是认为香飘飘奶茶更好喝。

Answer 2

我觉得奶茶更容易长胖，因为奶茶里面的糖分比果茶更高，果茶加了水果的因素，喝的少反而对身体有利。

Answer 3

都容易长胖，奶茶相对来说更加容易长胖，热量更高，但是果茶糖分很高，除非点的是不加糖的果茶，糖分也是会转化成热量的。

Answer 4

奶茶的热量还是比较高的，长期喝会胖的。
1，
奶茶的热量较高，不建议天天喝奶茶，对身体还是不利的。
2，
由于奶茶主要是一些色素和果胶类，不建议多喝奶茶，多喝可能会发胖的。
3，
人的发胖不一定是与吃什么东西有关.有些人吃很多也不发胖,有些人吃很少也胖得不得了.这可能与遗传有关,也可能与其他的一些因素有关。
4，建议多进行锻炼，健康搭配饮食。
个人觉得最好的饮料就是白开水，想减肥的话就不要喝奶茶啦，最好把奶茶戒掉

Answer 5

奶茶。因为奶茶里不仅有糖分还有牛奶，这两种都是高热量的成分，更容易长胖。