为什么我老是想哭？

Question

如题所述

Answer 1

出现了老是想哭的症状，有可能是以下几个原因引起的:
1、抑郁症的问题，抑郁症作为一种常见的精神心理疾病，总是出现心情低落，开心不起来，兴趣缺乏，同时注意力、记忆力下降，自卑、自责、自罪。这时就很容易出现总是以泪洗面、哭泣等症状，最好积极的进行治疗和干预。
2、目前遇到的事情，尤其是压力大、感情不和、夫妻矛盾、家庭关系紧张等问题，这些问题很容易让自己变的悲观失落，开心不起来，甚至终日以泪洗面，这种哭泣的表现可以有效缓解、宣泄负面的情绪。
3、有可能有躯体的疾病，比如甲状腺功能低下等等。这些疾病让自己情绪低落，总是开心不起来，总是委屈想哭。以上三方面的原因是主要的常见原因，也有可能是其它的原因引起的，一定要具体情况具体分析。事情发生已经不难过了，可是还是会哭。
那是你感情投入了很深，也许是你对本件事觉得自己很憋屈，太在意此件事或人，可能是心里委屈造成的。
公司里的 工作上本身做的很好，没有逾越，恪尽职守，兢兢业业，可是偶而还是会被上司埋怨你这没有做好，那没有完善，等等之类情况，让你觉得非常委屈，哪怕事情过了，想想眼泪还是会掉下来的。

Answer 2

老是忍不住哭可能是情绪低落等非病理性原因导致，也可能是抑郁症、双相障碍等病理性因素所致。建议及时前往医院的心理科就诊，进行针对性治疗。

一、非病理性因素：
若近期长期处于紧张、焦虑的情绪中，且压力较大，可能会出现忍不住想哭的情况。建议适当放松心情，可以向朋友们倾诉或家人倾诉，避免长期使自己处于情绪低落的状态下，适当进行户外运动有助于改善此类症状。

二、病理性因素：
1、抑郁症：抑郁症是情感性精神障碍的一种，以显著而持久的情绪低落为主要特征，可能与长期处于压力之下或生长环境影响等因素有关，从而可造成患者出现经常忍不住哭的现象，可能并无明显诱因，但就是想哭。建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下服用盐酸舍曲林片或盐酸氟西汀片等，同时可配合支持性心理治疗、认知治疗等心理治疗来缓解病症；

2、双相情感障碍：指在整个疾病过程中既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，当患者抑郁相发作时，则可能出现经常忍不住哭的症状。建议家属给予患者陪伴和鼓励，同时患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，改善此类症状。