谁来救救我的皮肤~~~出油痘痘粉刺。。。。

Question

以上是我脸部各个地方皮肤问题，困扰我很多年了，用过一些知名化妆品都无济于事，也喝过蜂蜜，盐水等，现在用巨型一号丝瓜水，敷面后感觉还好，过后还是老样子，痘痘问题也是此起彼伏。第三张框的虚线处也就是我鼻梁两侧，红红的，像带过眼镜，毛孔里是黑色的。（这个该怎么解决，很难看）第四章框虚线处毛孔黑的很大很明显，经常有白色刺刺出来，我闲烦就经常洗澡的时候搓才光滑。其他毛孔也不小，都伴有黑色，我知道可能是出油导致的，还有我内分泌失调，便秘。请热心的人多给我出出主意怎样很好的改善皮肤，一定要具体哦！！在这里先鞠躬敬谢了！
除了痘痘，毛孔是最困扰我的，尤其鼻梁两侧红红的，有谁知道吗？改怎样祛除？。。。今天鼓起勇气在这里献丑了，大家将就看吧，嘿嘿。。。。

Answer 1

推荐你用消炎面膜，然后再补水。当然了，你不能吃太油腻的东西，还有刺激性食品。我同学正在用比度克的一套护肤品，感觉好多了，可以到官方网站买或者去小美买。

Answer 2

呵呵，我能理解你的那种心情，烦躁，自卑，总觉得哪个都在···········我长了一年的痘痘，17岁呀，我的比你的严重多了，脸都长烂了，为了痘痘我哭了很多次，被人说自己很恐怖·········出门必须戴帽子不然不敢出门，那段时间·······算了·········总之，朋友，我告诉你，你一定不要因为病急乱投医，去相信网上的什么广告，再好的都是骗人的，到时候你只会哑巴吃黄连···我以前严重的时候再网上买了一套一千多的，结果越来越烂，想死的心都有了，·········我去了我们这面的3级医院，第一次是一个女医生给我看的，拿了一些药，结果好了两天又反了，还更严重了，感染了，头痛，恶心·········后来换了一家好点的医院，是皮肤科的主任给我看的，有吃的药，搽的，敷的，还做红蓝光治疗，大约一个多月后就好了很多了，至少现在我敢不戴帽子出门了，然后就是我告诉你一定要去正规的医院看，心情要愉快，不要吃辛辣的，千万要戒嘴，出门一定一定要打伞，最好太阳大的时候千万不要出门，不要吃羊肉，牛肉粉····················希望你能找点康复！

Answer 3

注意休息 注意作息时间 晚上该睡觉的时候就要睡觉 女孩子睡眠很重要
少在外面吃饭 外面食品不怎么好 多吃点清淡的东西 以前的我也是这样的 我注意饮食和睡眠一年多加上停用一年的任何化妆和护肤产品 每天都用温水洗脸数次 现在已经好很多了 夏天出油会多一些 适当的用洗面奶和补水就行 你这种敏感皮肤 尽量不要用防晒霜 最近我在用相宜本草莲心成分保湿水 还可以

Answer 4

用豆达邦的药水药膏能清除光滑的，跟我一样

Answer 5

看了你的照片，首先想说的是你这种痘痘是体内失调引起的，你一定要把握好内调的，你可以在准备一张舌苔的照片，我给你诊断一下，另外脸上的那些痘痘都是要加强清理几次的疏通一定要疏通毛囊的，毛孔粗大的话先放到后面，目前一定要先痘痘控制住，不长新的以后才能修复毛囊追问

那内调具体怎么调呢？除了多吃蔬菜有什么快速有效的？您说的毛孔疏通该怎么办，我最近在家呆着每天用洗面奶洗三遍，没摸任何化妆品，这样可以吗？

先谢谢您耐心的诊断！

追答

你这个舌苔显示的情况是上热下寒，肠胃湿热的类型，虚寒湿本质，你到天冷的时候特别容易畏寒怕冷手脚冰凉的，总体来讲就是阳气不足，虚火往上走的表现，另外也跟你长期饮食不忌口有关系的，所以治疗的捷径就是一定要中药调理的，不用化妆品但是一定要保湿补水的。

追问

您知道用哪个牌子的水适合我吗？我不敢乱摸。

追答

我自己配置的就有药妆的，你搜索一下胤霖中医 ，有一款本草控油爽肤精华液就特别适合你用

追问

好的谢谢！

追答

不客气，也可以加我详聊哦