百香林泡芙热量

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，泡芙的热量(以100克可食部分计)是240大卡左右，评论大概245大卡(1025千焦)。
所以说泡芙的热量算是很高的了，100g的泡芙也不是很多，爱吃的人很容易就吃上一二百克了。
其实不管什么样的泡芙热量都是差不多的，只能多不会少，因为制作泡芙需要用到奶油，奶油如果是动物奶油还比较好，如果是植物奶油热量就会更好，而且热量还很不容易消化，这个数值的热量需要我们走路63分钟、跑步30分钟、或者跳绳24分钟才能将这些热量消耗掉。