鸡汤好还是鸽子汤好?

如题所述

鸽子汤更有营养

鸽子,又名白凤,亦称家鸽、鹁鸽,为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物.鸽子的祖先是野生原鸽.鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品.鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在95%,鸽子肉的脂肪含量仅为0.73%,低于其他肉类,是人类理想的食品.鸽子蛋被人称为"动物人参"含有丰富的蛋白质.我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法.

鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载"鸽羽色众多,唯白色入药",从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效.现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿.

鸽子怎么做汤才好喝?
鸽子汤有很好的滋补保健功效,而且制作的方法,其实相对来讲也是比较简单的,所需要的材料就是鸽子肉,还有葱姜,绍兴酒,当然也可以根据自己的喜好,和身体的需要,适当地加入枸杞,红枣,或者是一些滋补的保健药材,一起放入高压锅中,炖煮可以了,因为这个方法比较的快速方便,比花两三个小时慢慢熬煮更加的省时省力,而且高压锅炖出来的肉质更加软嫩.

做鸽子汤的注意事项:
1、鸽子要用热水烫透,才好煺毛.

2、鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖,营养更佳.

3、鸽血为湿性干甜,营养价值很高.正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的.这样可以保证营养不流失.如果觉得太残忍,也可以用白酒灌到鸽子嘴里,过一会鸽子就死了.

鸽子汤的功效如下:
1、山药枸杞老鸽汤能补肝壮肾和益气补血.是一道营养丰富,滋补益气的汤水.鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病.祖国医学认为,鸽肉味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功,主治虚羸、消渴、妇女血虚经闭等症.中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效.

2、鸽子汤能壮体补肾和健脑补神.现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容,使皮肤洁白细嫩.鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用.故民间有"一鸽胜九鸡"的说法.由于鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合

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第1个回答  2021-05-30
肯定是鸽子汤好,因为鸽子汤营养高,所以比鸡汤好
第2个回答  2022-06-15
其实我觉得这两种汤都比较好,而且他们都有属于自己的营养价值。这个还是要看个人喜欢喝什么样的汤,有的人喜欢喝鸡汤,当然也有的人喜欢喝鸽子汤。追答

其实我觉得这两种汤都比较好,而且他们都有属于自己的营养价值。这个还是要看个人喜欢喝什么样的汤,有的人喜欢喝鸡汤,当然也有的人喜欢喝鸽子汤。

其实我觉得这两种汤都比较好,而且他们都有属于自己的营养价值。这个还是要看个人喜欢喝什么样的汤,有的人喜欢喝鸡汤,当然也有的人喜欢喝鸽子汤。

其实我觉得这两种汤都比较好,而且他们都有属于自己的营养价值。这个还是要看个人喜欢喝什么样的汤,有的人喜欢喝鸡汤,当然也有的人喜欢喝鸽子汤。

第3个回答  2022-04-03
鸽子汤的营养价值要比鸡汤高很多。不管是孕妇啊,或者是产妇都可以适合喝的,而且小孩子也可以适合老人也可以吃。所以如果你想要补的话,最好选择鸽子汤。
第4个回答  2021-05-30
1、原材料不同:
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等,鸡汤制作原料主要有鸡、水、调料等。
2、营养价值不同:
鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。
鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,在同等质量下,它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。
2、作用不同:
鸽子汤能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸡汤可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用
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