如题所述
我觉得如果真的是非常胖的那种,就很有必要要减肥,不是因为去减给别人看,而是为了自己。是身材还好了,自己看着镜子里的自己,内心也更加充满了自信,对吧?所以我觉得胖女生应该减肥。
但是减肥一定要注重方法,不能通过节食以及一些损害自己健康的方式去强制自己减肥。
而是应该通过一些锻炼或者吃低油少糖的食物,控制自己的饮食去减肥。最终才能达到真正的减肥效果。