便秘多吃什么

Question

如题所述

Answer 1

什么水果能治便秘？

Answer 2

长期便秘会导致毒素积累，体内毒素太多会最终会影响到身体的健康，还会让你变胖，甚至让你变丑。想要排毒养颜，我们首先要解决便秘的烦恼。便秘吃什么有助排便呢?

Answer 3

Answer 4

今天给大家介绍几种可以缓解便秘的食物，能帮助排便。