隔着玻璃晒太阳无法促进钙的吸收。
太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线B大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面,穿透力不强,会被透明玻璃吸收,但是紫外线B能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,因此隔着玻璃晒太阳无法促进钙的吸收。
扩展资料:
注意事项:
在晒太阳时不适合长时间去晒太阳,晒太阳的时间太长对于身体皮肤会有一定的损伤。
如果有一定的皮肤炎症,那么就不要再去晒太阳,否则会加重皮肤炎症的问题。
在晒太阳的时候,要注意及时补水,避免因为晒太阳导致体内过多的水分流失。
在晒太阳的时候最好能够佩戴墨镜,避免因为晒太阳对眼睛造成损伤。
参考资料来源:人民网-冬天如何晒太阳?不要隔着玻璃 每天15-20分钟