女性腰痛的原因大部分由于受到风寒、过度劳累、骨质疏松、流产过多、怀孕、脊椎病变这几种原因导致：
1、受到风寒：女性朋友在生活中会比较喜欢穿紧身衣，夏天的时候还会穿一些露腰的服装，虽然这样突显出了自身的性感和身体的苗条，但是会造成女性体内受到寒气影响的加重，从而导致出现腰痛。而且在天气比较炎热时，在家里面经常接触电风扇、空调，也是导致女性受到风寒影响的主要原因。
2、过度劳累：经常坐着上班的女性，在工作了很长的一段时间之后，也不会站起来进行走动，活动一下人体的关节，造成了腰部受到身体的压力长期影响，导致血液长期的积蓄在腰部的位置，从而产生了腰痛。而工作上的这种高强度、长时间的保持一个姿势所造成的过度劳累，这也就成为了女性产生腰痛的第二个因素。
3、怀孕：在女性怀孕的过程中，因为腹中的胎儿一天一天的成长，腹部也会随之一天一天的变大，腰部所承受的压力不断增大，导致女人盆骨韧带的拉伸，让韧带在整个孕期都会处于松弛状态，进而压迫女性盆腔内的神经，引起腰痛。所以女性需要注意在平时，千万不要长期的保持一个姿势久坐，多站起来走动走动，可以有效缓解此类症状产生。
虽然腰痛在医学上只是一个泛指的名词，但是能够引起腰痛的原因除了上面所介绍的也会有其他的情形导致。所以作为女性，在生活中，一定要时刻的注意保护自己的腰部，避免让身体的腰部出现过劳性损伤，不然后果可是会比较严重的。
女性两边腰疼可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，当长期弯腰持物、弯腰工作或者久坐、着凉时，就可以出现腰部肌肉的慢性损伤，这时可以出现腰部的疼痛，要进行相关的查体以及检查排除其它的疾病进行诊断。第二、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者也可以出现腰背部的疼痛，常于晨起时疼痛加重，活动一会之后疼痛就能好转。第三、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经时也可以出现腰两侧的疼痛，可以放射到臀部以及双髋部，这时要进行相关腰椎的CT、核磁的检查进行早期的诊断和治疗。第四、类风湿或强直性脊柱炎，当类风湿累及脊柱时，也可以出现腰部的疼痛，当强直性脊柱炎向上发展到脊柱时，也可以出现腰两侧的疼痛，这时要进行血的化验以及脊柱的X线片、核磁的检查进行早期的诊断和治疗。
第一，有腰脱病。
第二，肾功能出现问题，应该及时去医院检查。
第三，腰肌劳损，长期弯腰劳累过度造成的，要注意休息。