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感觉自己每天好像都在消磨时间,什么事情都不想做,怎么办呢?
如题所述
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推荐答案 2008-06-15
我也有过这样的情况。整天只想和男友在一起,哪怕两个人打游戏或者发呆散步,就是不想干什么。我怕都服了我自己了,都快考试了还不想看书,差点挂了。后来我和他分了,整天去图书馆,看喜欢的书,摘抄东西,每天都很有精神,待人接物也有自信了,感觉和大家特别融洽,经常和别人出去玩,活得很有意思,学的东西也一下子变多了。
所以我想你肯定是最近生活很无聊吧!你平时有什么兴趣吗?好好发展一下你的兴趣,找几个兴趣相投的朋友,大家可以相互促进,每天也就有事干了。如果有条件的话,你看看《新家居》这本杂志,看看漂亮的大房子,你马上就明白你现在消磨的不仅仅是时间,你的梦想就再前方,你也可以活得轻松自在。好好的激励一下自己,你会是一个很优秀的人。
你喜欢喝茶吗?喝一点特级茉莉花,浓香的清新的感觉会让你的心很静,茶碱会调节体内酸碱平衡,还会带来充沛的精力。可以在桌上养一小盆很有生命力的绿油油的植物,每天看到它心情就会不一样。听轻快明亮的音乐,睡觉视听优美的轻音乐放松神经,会缓解你的压力。其实生活还是不错的呦。
好好的生活吧~我还回来看你的。希望下一次来你会变得精神的多~
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其他回答
第1个回答 2008-06-14
一般人有时都会有这种感觉吧.因为人在一个月里的心情会有周期性的变化,有高峰也有低谷.你可能现在就处在低谷里.不要太心烦啦啊,放轻松好好面对生活,这种感觉不久就会过去的
第2个回答 2008-06-14
我也有这感觉····
还是去学点技能吧
第3个回答 2008-06-15
我也有同感,每天晃晃时间就那么过了一天!
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我很懒
,什么事情都不想做,我
该
怎么办
阿?
答:
第一、设定一个具体目标
。以健身为例,你需要把目标具体化,比如:早睡早起(晚上10点睡觉,早晨6点起床),做会锻炼;睡前练瑜珈(晚上9点~10点);每坐1小时起身活动一下。第二、每天督促自己。设定目标时首先问自己:无论遇到多少困难,都愿意坚持吗?目标定好后,让朋友、家人监督自己;或通过日记...
当一个人郁郁寡欢,做
什么事都
提不起兴趣,该
怎么办?
答:
1、通过转移注意力分担内心不适。看些平时最喜欢看的书,用心地融入到故事里,让每一分每一秒都感觉到那些存在
。2、不管做什么事情,都需要时间和过程,调整好心里都是需要自己分离事情的严重性,把复杂的东西想明了,简单的事情认认真真踏实地做好,在原则的基础上,通过美美的睡上一觉,相信明天的太...
最近对
什么事情都
提不起兴趣
,我
该如何重获生活的热情?
答:
当你认为生活没有激情时,大程度上你都在浪费自己的时间,
你可以将时间合理规划,比如每天早起早睡,每天健身运动,将自己的状态调整好了
,那么,重获生活的激情也就不是难事了。在小狗钱钱里有过这样一个故事,主人公坚持写自己的成果清单,帮助自己找最好的状态,想一想,过去有哪些事情是你在做的...
心里好烦
,什么都不想做
、什么都不想说
怎么办?
答:
一、心里特别烦躁
怎么办
1.采用发泄法,不要让自己被烦恼充满,留一些
时间
让自己彻底忘掉不快,去做一件你很感兴趣的
事情,
比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏意在分散注意力。或者周末时爬山、攀岩、游泳、打球、徒步出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质,再或者去个空旷无人的地方大喊...
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