小米和黑豆肯定能搭配一起煮粥，小米和黑豆不属于相克食材，能一起吃。
黑豆和小米一起吃：可补气安神
黑豆和宜搭什么一起吃
红枣一起吃：可补肾补血
谷类一起吃：可所含氨基酸互补、营养更全面
黑芝麻一起吃：可补肝益肾
大米一起吃：可均衡营养
小米一起吃：可补气安神
红糖一起吃：可美容乌发
谷物一起吃：可均衡营养
鲶鱼一起吃：可滋阴补肾
橙子一起吃：可营养丰富
牛奶一起吃：可利于吸收维生素B12
柿子一起吃：可辅助治疗尿血、清热解毒
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第1个回答 2021-01-10
可以一起煮粥的，这个是富含有各种膳食纤维，真菌类食物也是可以促进免疫功能的，黑米营养丰富，可以和任何谷物一起煮，黑米，枸杞子这味中药，小米，黄豆都是营养比较丰富的食物，可以滋补肾阴，健脾和胃，红枣、枸杞子这味中药湿气重的人不太舒适合长期吃，如果湿气不重可以长期吃。
第2个回答 2021-01-10
可以一起煮粥的，这个是富含有各种膳食纤维，真菌类食物也是可以促进免疫功能的，黑米营养丰富，可以和任何谷物一起煮，黑米当然可以和小米一起。本回答被网友采纳
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