抑郁症被称为“心灵感冒”，现在越来越普遍。近年来，公众人物因为抑郁症自杀的新闻引发很多关注，抑郁症渐渐为人们熟知
抑郁症病人对自己、对所处的世界以及将来都存在有负性的认知。
他们把自己看成是无价值的、不完善的、没有人爱的和有缺点的；抑郁症病人将他们所处的环境看作是灾难性的，有着许多无法克服的障碍；最终他们总会经历失败或丧失。
他们相信他们的努力不足以改变自己糟糕的生活，对将来负性的观点常导致自杀的企图或行为。
抑郁症的患病原因是什么？
遗传因素：具体来说，是指双亲的各种特征在后代中一代又一代地传递，使人类代代复制着与自己特征相似的后代，但抑郁症不属于遗传性疾病。
环境因素：绝大多数抑郁症患者都有一个不和谐的原生家庭，个性通常细腻敏感、单纯善良。
成长中的创伤或压力性事件：如、被抛弃、亲友死亡、生病、意外事故、失业、高考压力、失恋、天灾等等都可能引发抑郁症的发生。
生理因素：有些人患抑郁症，是由于长期患病引发的。一个人长期病痛，必然会影响到生活各方面，容易引发抑郁。
如何对待身边的抑郁症患者？
1、理解：
理解抑郁症是一种生理和心理的双重疾病，患者的很多负面想法和行为并非有意为之，而是受疾病控制身不由己。
我认为在目前的社会，抑郁症是一个不被充分关注，甚至连自己的亲人都不能及时发现和理解的群体。
2、重视
抑郁症不是一朝一夕就能得病的，它是一种比较隐蔽的疾病，可能要经过几年甚至十几年的日积月累才能从身体上反应出来。
我呼吁正患抑郁症的、或是已经有疑似症状的人们，一定要重视自己，特别是身边的亲人一定要多关注他们、劝导他们，及早发现和治疗。
不要讳疾忌医，配合医生好好治疗，按照医嘱按时吃药。
但也不能光依赖药物，药物治疗只是一部分，最重要的是要努力改变自己，调整自己的心态，让自己振作起来。
我相信我们能战胜病魔、重新找回自我、充满正能量。
3、陪伴
作为家人，无需给抑郁症患者过多建议，让他们做这个做那个。
只需要默默陪伴他们，并正面积极的鼓励他们，让他们感受到家的温暖，建立和病症斗争的信心。