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近视度数越来越深,怎么办呀?
如题所述
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推荐答案 2019-09-08
认为
"戴上眼镜会越戴越深",这种说法是错误的,因为患了近视眼,不戴眼镜会感到用眼越来越吃力,从而使近视度数加深。当然,配了眼镜,不注意用眼卫生,也会使眼睛度数加深;而不戴眼镜更会导致近视度数的加深
。
一般来说,近视度数在三百度以上的,就要常戴眼镜,这有利于保护视力,不加深近视度数。
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答:
最好不要躺着看书或手机
,侧躺看的话有可能会使两眼度数差加大,会使颅内压加大,会头痛。看书时光线很重要,用台灯的话,光最好从头顶照下来
经常看看远处的绿色景物
,缓解眼部疲劳,
眼保健操真的很好 两手搓热覆盖在眼睛上
可以缓解眼睛酸胀,经常转动眼球,上下左右地看
补充维生素A
只要保持良好的...
孩子看视频
近视度数越来越深怎么
控制?
答:
注意用眼卫生,不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明
。读书、写字时姿态要端正,眼睛距书本以 30 cm 为宜;看电视时眼距电视应保持 3m 以上;
连续用眼 1 小时后要休息 5~10 分钟
,观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿;
加强体育锻炼
,经常锻炼身体,并...
孩子
近视越来越深,
有什么办法吗
答:
所以,
晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准
。5、图书纸张、印刷太“讲究”越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得...
长期看视频
眼睛近视越来越深怎么办?
答:
佩戴相应
度数
的
近视
眼镜。首先不建议长时间使用手机、电脑等视频终端设备,于光线较强,人眼长时间盯着屏幕观看容易产生视疲劳、眼干涩等情况。特别是对于正处于生长发育过程中的青少年儿童来讲,更容易使睫状肌处于紧张痉挛的状态,长此以往就会引起近视。建议在使用电子设备时注意劳逸结合,避免在暗处或关灯后...
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