如果半夜觉得肚子饿怎么办?

如题所述

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第1个回答 2019-05-14

卜怕胖就怎么也得找到吃的
怕胖就忍着吧·
喝水也第二天身体会很肿的哦！

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...到半夜睡觉醒了的时候(比如4-5点)发觉肚子饿了可以吃点东西吗...答：可以吃~ 不过估计吃过之后就睡不着了吧...推荐LZ 如果被饿醒就用温水调和一些蜂蜜喝 一来不会因为吃东西的食物热效应而感到过于兴奋温热水也可以暖胃二来蜂蜜含有糖类可以提供卡路里消除饥饿感此外蜂蜜也对清肝火补五脏之气调节内分泌有作用手术后对身体有利无害 ...

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