晚上8点吃一碗饭，到半夜睡觉醒了的时候（比如4-5点）发觉肚子饿了可以吃点东西吗？

早上7点再过早（8月9号做的手术）手术）

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推荐答案 2007-10-13

可以吃~ 不过估计吃过之后就睡不着了吧...

推荐LZ 如果被饿醒就用温水调和一些蜂蜜喝一来不会因为吃东西的食物热效应而感到过于兴奋温热水也可以暖胃二来蜂蜜含有糖类可以提供卡路里消除饥饿感此外蜂蜜也对清肝火补五脏之气调节内分泌有作用手术后对身体有利无害

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第1个回答 2007-10-13

可以吃.半夜最好不要吃.那个时间人体各项器官都在休息...

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半夜饿了适合吃什么东西?答：燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。

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