加热帽只要使用方法正确，操作规范通常是不会损坏头发的，洗发露也是需要使用的，因为洗发露起到的是清洁的功效。
加热帽主要由电池供能，它大概不是最潮的帽子，但是这款新型的产品利用高端的针织技术结合口鼻部位的电导纱线，可以加热佩戴者口鼻周围的冷空气，能够避免寒冬所带来的呼吸道疾病以及对肺部的影响。
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注意事项：
一、建议在电热帽加热前套上浴帽使用。
二、加热时，头发上禁止佩戴金材质饰品。
三、分离后的电热帽外层，要用手洗涤，但电热帽的内层，禁止洗涤。
四、电热帽禁止存放在潮湿的地方。
五、使用后，立即拔下电源插头，待电热帽冷却后，再收纳保管。
参考资料来源：新华网-无惧严寒，这些从头到脚的“黑科技”让你热量满满
参考资料来源：人民网-“智能帽”：把多少功能顶在头上
参考资料来源：人民网-冬天帽子要换着戴
会。
平常使用吹风机一定需要按照头发生长的方向去吹，和头发保持一定距离。方可让头发有光泽度，质感。
长时间会导致头发受损。并且做发膜的时候不建议碰到发根，会导致头发变油。建议平时三天或者五天做一次，可在洗澡时做，建议15分钟为好。
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做发膜以后的注意事项：
1、发膜的类型有很多，女性朋友可以根据自己发质的情况选购最合适的。
2、发膜虽然对头发很好，但是使用也不能太过频繁，太频繁会使头发营养过剩，反而使头发受损。一周1~2次即可。
3、发膜一定要在护发素之前使用，这样才能使头发吸收里面的营养。
4、在使用发膜时，也要注意发膜尽量不要接触头皮，发梢可以多涂抹一点。
5、在涂抹发膜时，尽量将发丝分开，涂抹均匀，这样才能使所有头发都吸收到发膜的营养。
参考资料来源：人民网-食物中有6种天然“发膜”，吃对了头发才健康
本回答被网友采纳每天用加热帽发膜给头发加热是会损坏头发的，使用加热帽发膜之前洗头时要用洗发露
1、加热帽发膜不能每天用来给头发加热，偶尔用一下是可以的，长时间高频率使用会导致头发受损。同时做发膜的过程中不要接触到发根，会使得头发变得油。平时三天或者五天做一次，在洗澡的时候做效果很好，时长建议15分钟最好。平时使用吹风机的时候一定要按照头发生长的方向来吹，并且和头发保持一定距离，这样才能让头发有饱满的光泽度和质感。
2、洗头时要使用洗发露，首先需要将头发洗干净，洗头就必须要使用适合自己的洗发露，洗完头之后，取出备好的毛巾将头发擦至半干即可，这种情况下洗头发不能用护发素，否则使用电热帽发膜就起不到什么作用了。
3、使用电加热帽护理完头发之后，一定要记得洗头，而且这次洗头要花费多一些时间，才不会使得发膜或焗油膏留在头发和头皮上。
4、要在浴帽之上再戴上加热帽，如此有利于保护头发。使用后分离的电热帽外层，要用手洗，但是电热帽的内层，切勿洗。
注意事项：
1、使用过程中加热时，头发上切勿佩戴金属材质的饰品，因为这样将会产生比较大的电子辐射，最终影响身体健康。
2、电加热帽每一次使用后，都应立即拔下电源插头，待其彻底冷却后，再进行收纳保管。而且收纳时，禁止存放于潮湿的地方。
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日常如何护理头发
睡前涂抹发膜。睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加按摩后再入睡。这样不仅可以让你的头发一整晚都得到滋养和水润的呵护，还可以加速头发的自我修复功能。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽。
养成睡前梳头的习惯。临睡前将头发梳理一番是一个非常好的习惯，这样不仅可以将头皮处多余的油脂梳向缺少油脂滋润的发梢，还可以按摩头皮加速血液循环促进睡眠。但梳头宜少不宜多，梳理少于或等于15下即可，过多次数的梳头会对发丝造成损伤。
参考资料来源：人民网-法媒支招让你告别头发干枯毛躁
参考资料来源：人民网-头发枯黄的原因和护理方法
本回答被网友采纳加热帽只要使用方法正确，操作规范一般是不会损坏头发的。因为用发膜来进行护理是十分正确的选择，用加热帽会使发膜对头发的修复效果达到最佳状态。洗发露也是需要使用的，因为洗发露起到的是清洁的功效。清洁完头发和头皮之后打上发膜就可以使用加热帽了。
护理头发一般都要从选择洗发水开始，要先选择洗发护发功能分开的美发产品，如果头发没有染烫过就选择滋养型洗发水和护发素即可。
其实使用加热帽或发膜护理每个月做3-4次就可以的，如果头发受损严重可以增加频率，日常中还要使用一些护理型营养喷雾，这样完全可以保证您的头发在短期内达到头顺亮泽有韧度又弹性的效果。发膜是深层滋养修护的最佳产品。使可以达到理想功效。
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使用加热帽的注意事项
1、不要将帽弄湿，不能在浴室等潮湿地方使用，以防漏电。
2、通电前，要拉扯正，不要将加热帽帽折叠和扭压。
3、用完后请拔掉电源。使用后,要将插头拔出，等加热帽恢复到常温后，拉开拉链，拆下内胆，然后用温水清水加热帽，将其自然晾干，注意别将加热帽放在太阳底下暴晒。
4、在浴室或湿度较大的地方建议不使用加热帽，否则可能会漏电。
5、加热帽破损有时，要停止使用，不然可能会有危险。
参考资料来源：百度百科-加热帽原理护发
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平常使用吹风机一定需要按照头发生长的方向去吹，和头发保持一定距离。方可让头发有光泽度，质感。
长时间会导致头发受损。并且做发膜的时候不建议碰到发根，会导致头发变油。建议平时三天或者五天做一次，可在洗澡时做，建议15分钟为好。
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使用电加热帽注意：
1、直接使用电加热帽可能会对头发造成损伤，戴上浴帽再戴上加热帽，这样有利于保护头发。
2、用电加热帽护理完头发后，一定要洗头，后面洗头要多花费一些时间，这样才不会残留发膜或焗油膏。
3、加热时，头发上禁止佩戴金材质饰品，否则可能会产生较大的电子辐射，影响身体健康。
4、分离后的电热帽外层，要用手洗涤，但电热帽的内层，禁止洗涤。
5、电加热帽使用后，应立即拔下电源插头，待电热帽冷却后，再收纳保管。收纳时，禁止存放在潮湿的地方。