如何服用当归粉

Question

如题所述

Answer 1

因当归性温，有的人吃后会上火，那就尽量选择当归尾。先吃当归尾
1-2
周后，再改吃全当归就可以了。
当归粉不仅适合女性，也同样适合男性和老人。常年食用当归粉能明显改善体内缺血的症状，改善头昏、心慌、乏力的症状；能活血、行血，治疗关节的疼痛；能养血、润肠、通便，治疗便秘等；当归的活血、补血对冠心病、脑梗塞、糖尿
病、脂肪肝、高血压都有治疗效果。
吃当归上火时，还可以加上山楂，当归与山楂的比例是
5：1，这样配在一起吃不容易上火。山楂可以去药房买干的山楂，也是在粉碎机里加工成粉末。
当归粉的量视各人身体情况而定。用作保健的最好是在早饭后吃上小半勺（约啤酒瓶盖大小）；身体虚弱、多病的就可以一天三次，一次小半勺。有的人晚上吃了当归粉会兴奋，影响睡眠，那就早上吃；有的人吃了当归粉有利于睡眠，那就临睡前再吃一次；还有的人常常半夜醒了睡不着，起来吃上小半勺当归粉又能继续入睡。所以具体如何服用，每个人都可以根据自身情况加以调整。

Answer 2

可以吃的。直接用温水服用,只要有当归治疗的适应症都可以服用当归。
如果你是治病的话，建议你去看看医生，吃单味药始终没有吃复方汤剂的效果好
如果你只是想养生保健，那就一定要对症，否则适得其反。药补能乱吃啊，中药也是一样的。长期吃不好，容易上火。而且当归不单单是补血，还有活血的功效。有适应症才能使用。建议不要经常吃。如果是女性补血，建议采用阿胶。应为当归活血功效强，经期应该避免吃当归，不然会加重经期出血。
当归
功效：补血，活血，止痛，润肠
主治：1血虚诸证
2妇科调经（这个你用不着了，呵呵）
3血寒瘀滞诸痛，跌打损伤，痹痛
4痈疽疮疡
5血虚肠燥
注意：1补血用当归身，破血用当归尾，和血用全当归
2酒制能加强活血功能
3湿盛中满，大便溏泻者忌服