去青藏高原旅游需要做什么准备吗？？

Question

如题所述

Answer 1

１）．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。

　　（２）．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

　　（３）．在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

　　（４）．由于乘车进入高原所需时间长，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。

Answer 2

您好~我在15年8月的时候去过青藏高原~当时也是心情很忐忑，主要是海拔，气候，食物等几个原因。如果怕高反的话，可以在出发前到药店买红景天，可以服用几天，最重要的是在出发前保持愉快的心情和健康的身体，还有就是准备好防晒的帽子，防晒霜，保暖的衣物等，最好是冲锋衣。如果您怕食物不符合自己的胃口的话，可以准备点方便携带的食品，例如压缩饼干。不过西藏其实有蛮多好吃的东西的。 您是坐火车去吗?如果您采用自驾的话，要做好路况书，包车旅行的话，最好提前预订，且一定要找靠谱的。

最后希望您在西藏玩的愉快~