44问答网
所有问题
吃哪些肉类不易长肉?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-05-04
吃鱼肉不爱长肉。吃牛肉和羊肉不爱长肉,吃坨子肉不爱长肉。
第2个回答 2020-05-04
瘦肉有营养,不发胖,
<上一页
1
2
相似回答
吃哪些肉类不易长肉?
答:
兔肉
兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是含蛋白质较多。每百克兔肉中含蛋白质21、5克,含脂肪少,每百克仅0、4克。兔肉中还含有丰富的卵磷脂,并且含胆固醇较少,因此,是胖人比较理想的肉食。
鸡肉
每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各种畜肉低得多。所以,适当吃...
减肥期间不能
吃什么肉
5种
肉类
营养又
不易长
胖
答:
减肥期间不要涉入过于油腻含脂肪较高的肉类,那么,减肥期间不能吃什么肉?其实在减肥期间是可以吃肉的,由于肉类中含有人体所必须的蛋白质,所以适当吃点肉是不会影响减肥的,建议选择瘦肉类来吃,肥肉就不要考虑了。
鱼肉、牛肉、瘦猪肉
减肥人群都可以适当食用。在减肥期间,爱吃肉类食物的朋友们可以放心地吃...
吃哪些肉类不易长肉?
答:
而且鸡翅尖是鸡全身激素密度最高的位置之一
,因此常食鸡翅尖对减肥无益。而常用来做酿苦瓜、酿茄子、酿豆腐的肉糜,为使口感更好,在制作时一般会搅入很多肥肉,所以也是热量高得让你看不到。所以,要选择合适的部位烹饪。搭配其他食物吃。韩国女人爱吃烤肉,但是为什么不容易长胖?不知道大家在看韩国人...
减肥不必吃素 5种
肉类
营养不发胖
答:
1、
鱼肉
鱼肉是最有营养的肉类之一。世界上鱼的种类十分多,大致可分为淡水鱼和海水鱼。这两类鱼的营养价值都很高,含有大量优质蛋白质、叶酸、镁、钙、磷等物质。另外,鱼肉的脂肪含量不高,而且所含的脂肪大部分是不饱和脂肪酸,不容易导致肥胖。经常吃鱼,还有助于保护眼睛,预防近视和白内障等...
大家正在搜
肉类有哪些
哪些肉属于白肉
肉的种类有哪些
禽肉类包含哪些
易消化的肉和蔬菜是哪些
虾肉和鱼肉哪个更易消化
火锅肉类都有什么肉
猪肉是红肉还是白肉
肉类怎么做易消化
相关问题
吃哪些肉类不易长肉?
吃哪些肉类不易长肉?
吃哪些肉类不易长肉?
哪些肉类吃了不容易长胖
减肥吃什么肉不会增肥 三种肉类不会长胖
吃什么肉类不会长胖,又利于减肥
减肥期间不能吃什么肉 5种肉类营养又不易长胖
长胖吃什么肉类最好