16岁的男生怎样自我激励？

Question

如题所述

Answer 1

16岁自我激励的方法有：把握好情绪、撇开朋友、迎接恐惧、做好调整计划、直面困难、内省等。

1、把握好情绪

人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。

2、撇开朋友

对于那些不支持目标的“朋友”，要敬而远之。所交往的人会改变生活。与愤世嫉俗的人为伍，会一起沉沦。结交那些快乐和成功的人，会在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能看到更多的人生希望。

3、迎接恐惧

世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强对创造生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会穷追不舍。

4、做好调整计划

实现目标的道路绝不是坦途。总是呈现出一条波浪线，有起也有落。可以安排休整点。框出放松、调整、恢复元气的时间。即使现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。

5、直面困难

每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。学会了把握困难带来的机遇，自然会动力陡生。

6、内省

大多数人通过别人印象和看法来了解。获得别人的反应很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之词，把个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚的危险。因此，只把这些溢美之词当作生活中的点缀。人生的棋局该亲自来摆。不要从别人身上找寻，应该经常自省并塑造自我。