有时候会对父母特别的不耐烦怎么办或者是发脾气我要怎么才能控制住呢?

如题所述

这种冲动大多数人都经历过,选择针锋相对的不少,逃避的也有,但能想到要去克制、控制的并不多,这一点上说明你在处理家庭关系上的能力肯定超过大多数人,也会超过你的父母。
事缓则圆,行缓则安,语迟则贵。每当你不耐烦,想要反驳或是回怼的时候,先深呼吸让自己冷静下来,想想父母为什么那样说,他们说的百分百全错么?自己有没有需要改变的地方,留给自己十几秒的思考时间,再去回应父母的“唠叨”。如果自己确实有不妥的地方,先表明态度,自己这一点做的不对或者考虑不周,让父母担心了或操心了,以后怎样改变等等。始终明确自己不是想和父母吵架,是不想听到父母“唠叨”,吵架解决不了问题。可以试着尝试一下,不管是家庭关系还是社会关系,都适用。
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