沈阳2023年中考时间如下：
2023年辽宁沈阳中考时间:6月25-27日，取消外语听力口语考试，按外语听力口语满分20分计入中考外语总成绩。取消信息技术考查，以“合格”计入考生中考考查成绩。取消理化实验操作考查，以“合格”计入考生中考考查成绩。
6月25日(星期六)上午9:00-11:30：语文、汉语；下午15:00-17:00数学；6月26日(星期日)上午9:00-11:30：物理、化学；下午15:00-16:40外语；6月27日(星期一)上午：9:00-10:50历史道德与法治；下午15:00-16:30生物学地理；6月28日(星期二)上午9:00-11:30民族语文。
语文、汉语和民族语文科目考试时间各为150分钟，数学科目考试时间为120分钟，外语(笔试)科目考试时间为100分钟，物理化学(合卷)科目考试时间为150分钟，历史道德与法治(合卷)考试科目时间为110分钟，生物学地理(合卷)科目考试时间为90分钟。
中考前饮食注意事项
饮食要卫生
不要在街边小摊上购买食物及饮料，尽量在家中进食，可以避免由于饮食不干净造成的急性胃肠炎。另外，进食生冷、刺激性食物也会诱发急性胃肠炎，因此，在此期间要注意少吃冷饮及刺激性食物。
饮食要规律
中考学生年轻，很少有正气明显亏虚的情况，如果突然改变饮食习惯，进食过多高蛋白、高脂肪食物，会由于消化不良而出现腹痛、腹泻等急性胃肠炎的情况，因此，家长无需刻意去追加食物，应保持饮食的规律与稳定，与平时类似就可以了，即使要进行食疗进补，也应该以清淡为主，不要过多食用油腻难消化食物。
沈阳2023年中考时间介绍如下：
2023年辽宁沈阳中考时间：6月25-27日，取消外语听力口语考试，按外语听力口语满分20分计入中考外语总成绩。取消信息技术考查，以“合格”计入考生中考考查成绩。取消理化实验操作考查，以“合格”计入考生中考考查成绩。
沈阳中考前饮食注意事项
饮食要卫生
不要在街边小摊上购买食物及饮料，尽量在家中进食，可以避免由于饮食不干净造成的急性胃肠炎。另外，进食生冷、刺激性食物也会诱发急性胃肠炎，因此，在此期间要注意少吃冷饮及刺激性食物。
饮食要规律
中考学生年轻，很少有正气明显亏虚的情况，如果突然改变饮食习惯，进食过多高蛋白、高脂肪食物或服用人参、鹿茸等补品，会由于消化不良而出现腹痛、腹泻等急性胃肠炎的情况，因此，家长无需刻意去追加食物，应保持饮食的规律与稳定，与平时类似就可以了，即使要进行食疗进补，也应该以清淡为主，不要过多食用油腻难消化食物。
1、在考试中，周围的人不是敌人。考试实际是和自己的斗争。
2、中考的日子，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。
3、更快、更高、更强。领先就是金牌。
4、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
5、世界会向那些有目标和远见的人让路
6、拼搏创造价值，勤奋成就未来，细心完善考试，勇气铸就高分！
7、中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
8、如果你自认为自己是个笨蛋，千万不要绝望和自责，因为笨蛋虽笨，但还有更笨的笨蛋为他喝彩。
9、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
10、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。
11、悲观的人说，生活如茶几，充满杯具。乐观的人说，生活是茶叶，在杯具里才有味道。茶越喝越淡，酒越陈越香。
12、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
13、无论成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
14、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
15、看见禾苗，欣赏生命的旺盛；看见花开，赞叹生命的精华；看见成熟，享受收获朋友，只要活在今天，就要努力寻找快乐！