用什么泡水喝可以降血压
2.山楂
山楂是有着很好的降压的功效,将山楂泡水喝的降压效果也是非常好的,高血压直接食用生山楂降压就很好,但是生山楂不建议有胃病的高血压患者吃太多,所以胃病高血压患者使用山楂泡水来降血压非常好。
3.荷花
据有关中医典籍记载,荷花是一种能够清热解暑、扩张血管、降低血压的植物,用新鲜的荷花清洗干净后切碎煮水喝,不仅可以起到降压的效果,同时也可以帮助减肥瘦身,是非常不错的一种茶饮。
5.绞股蓝
绞股蓝有着很好的降压的功效,并且能够保护血管是适合高血压朋友长期饮用的茶。绞股蓝还能清热解毒,以及滋补。