宝宝都有哪些睡姿？什么样的睡姿是比较健康的？

Question

如题所述

Answer 1

新生儿的睡姿建议仰卧和侧卧交替。6个月后，宝宝有翻身的能力，睡姿可以更灵活，但也要尽量避免俯卧位。仰卧位有利于新生儿五官的正常生长发育，也可以避免颅骨发育不全对颅骨形状的影响。可以帮助新生儿放松肌肉，不会对心脏、肺部、胃肠道、膀胱等器官造成压力。还可以让家长在宝宝睡觉的时候直接观察宝宝的变化，这是新生儿推荐的正确睡姿。对于刚出生的宝宝来说，胃里的羊水可能还没有排完。让新生儿取侧卧位拍打，避免羊水呛入新生儿肺部。

喂奶后也可以保持侧卧位一段时间，避免乳汁溢出后呛入肺部。新生儿侧卧时需要有人照顾。不要让宝宝在没人照看的情况下趴着，可能会导致窒息。新生儿可交替保持左侧卧位、仰卧位和右侧卧位，保持头部外形美观。同时也可以避免一些问题，让宝宝不会一直处于同一个状态，造成局部受压变形等问题。侧卧能给宝宝带来安全感，因为侧卧很像在妈妈子宫里的姿势；容易溢奶、吐奶的宝宝建议右侧卧，防止呛奶、误吸；

侧卧还可以减少咽喉分泌物的滞留，使宝宝的呼吸道更加通畅。宝宝学会自己翻身后更容易侧卧。许多孩子喜欢把小手放在头上睡觉。睡觉的时候，把手放在头下，或者觉得比较安全，但是这种睡姿不仅影响血液循环，还会导致手臂麻木酸痛。起床后，孩子会感到疲倦，有时腹内压会升高。久而久之，还会引起胃食管反流，损伤食管。

所以，当你发现宝宝用小手睡觉时，要及时帮他拉出来放好，并用小枕头垫着孩子，帮助孩子摆脱这种错误的睡姿。手指含在嘴里睡觉。这是宝宝自我安慰的一种行为，是宝宝不安全感的表现。这种睡姿会导致宝宝手指脱皮，还会导致宝宝牙齿变形。所以妈妈要多安慰和抚摸宝宝。孩子喜欢抱着玩具，让妈妈摸自己。这是一个很好的姿势。宝宝让妈妈摸自己，有时候也想和妈妈亲密接触。妈妈要满足宝宝的小愿望。

Answer 2

新生儿的睡姿建议仰卧、侧卧交替进行， 6个月龄以后的宝宝，有了翻身的能力，睡姿可以灵活些，但同样应尽量避免俯卧。
仰卧位有利于新生儿面部特征的正常生长发育，也可避免因颅骨发育不完全而影响颅的外形。可以帮助新生儿放松肌肉，不会对心脏、肺、胃肠道和膀胱等器官产生压力，还可以让父母在宝宝睡觉的时候直接观察到婴儿的变化，是推荐的新生儿正确睡姿。
6个月龄以后的宝宝，有了翻身的能力，如有不适，会及时调整，睡姿可以灵活些，但同样应尽量避免俯卧。
刚刚出生的新生儿来说，胃里的羊水可能并没有完全排净，让新生儿采取侧卧位拍打，避免羊水呛入新生儿肺中。喂奶以后，也可以保持一段时间侧位，避免溢奶后呛入肺中。新生儿侧卧时身边需要有人看护。旁边没人看护时，不要让宝宝俯卧位，容易导致窒息。
可以让新生儿保持左侧卧位、仰卧位、右侧卧位交替，保持头部外形美观，同时避免一些问题出现，让宝宝不至于始终一个状态引起局部压迫变形等问题出现。

Answer 3

宝宝的睡姿有宝宝趴睡，这种姿势是自然的自我保护的姿势，宝宝仰睡，学习不好的时候会感到比较舒服，宝宝侧睡，会发生吐奶；宝宝侧卧睡姿最好，而且最好在右侧位，这样可以避免心脏受压，而且还能预防吐奶，可以帮助胃里面的食物进入肠道有助于消化。

Answer 4

宝宝有三种睡姿，有仰卧，侧卧和俯卧；宝宝以仰卧姿势来睡觉是最好的，仰卧睡觉的话会更加的安全，没有发生窒息的危险。