穿内衣的好处与坏处是什么?

Question

如题所述

Answer 1

佩戴胸罩的优点：

1、可以保护乳头，防止擦伤；保持乳房正常形态，防止乳房松弛、下垂，有利于女性的曲线美。

2、减少行走、运动时乳房摆动引起的不适感及损伤。

3、促进乳房内脂肪积聚，使乳房更丰满。

4、对乳房起到有效的支持与扶托作用，使乳房的血液循环、淋巴循环通畅。

5、保持乳房的清洁与卫生，减少疾病。

佩戴胸罩的坏处：

长期不合理使用胸罩，会引起乳头凹陷、乳腺导管堵塞，严重的还可引起肩背部肌肉劳损、颈椎病、胸腹壁上的表浅血栓性静脉炎等。

合理佩戴

首先建议在购买胸罩时最好试穿一下，选择合适自己的胸罩，不宜过紧，吊带要宽些。

第二、胸罩的材料不要过硬，要柔软有承托力，并有     一定的透气性能。

第三、胸罩背带的长短要合适，最好有一段松紧带，以适应胸部的呼吸与扩展运动。

第四、胸罩背带的宽度要适宜，不要过窄，以2-3cm宽较合适。

第五、胸罩的周边要柔软，不要选择尼龙丝或者金属丝制作的胸罩。

第六、对于束缚了一天的乳房，睡觉的时候一定要卸下“枷锁”，让乳房部位血液循环畅通，使乳房和胸背部肌肉松弛。没有胸罩捆绑的身体会带动精神也一起放松下来。