中长跑教学中，应该注意些什么？

Question

如题所述

Answer 1

现在很多人都比较注重体育教学了，其实大家应该不要采用传统的方式来教育学生，因为现在的学生都有自己的观念了，如果老师还采用传统的方法来教育学生，可能就会发现效果不好。中长跑教学中，应该注意什么问题呢？

一、要了解学生的特点

小编觉得学生其实也是独立的主体，大家也不要觉得学生是没有思想观念的人，因为有很多老师在教育学生的时候总是会把自己的观念传输给学生，但是学生本身也是有自己的想法的。所以老师如果想要在教学的过程只有拿到一个更好的效果，那么肯定是需要了解每个学生的实际特点，这样的话你才能够因材施教。而且学生在这样的教学模式之中，反而会变得更加的快乐，才会乐于学习。

二、要注意改变教学方式

中长跑教学其实也非常考验老师，因为现在很多学生对于这些问题了解的不多，而且大部分的学生都比较相信自己的体育老师，因此老师在教学的过程之中，一定要注意改变教学方式，一定要找到适合自己学生特点的教学方式，这样的话才能够变得更加有效果。这样的话才能够让学生树立对中长跑正确的观念，并且在这个过程中乐于学习，这样的话老师可能就会发现学生的训练效果非常好。

三、注意保护好学生

其实现在很多学生对于体育都感兴趣，而且小编身边有很多学习体育的学生。老师在中长跑教学的过程之中一定要注意保护好学生，因为学生在训练的过程中非常容易受伤，中长跑教学其实也是非常考验体育老师的，因此教师一定要提前去学习一下相关的知识，这样的话学生才会把这个项目训练得更好。

Answer 2

第一，应该根据个人的情况和能力来进行，第二，要注意孩子的基础身体素质，第三，跑步的要领，第四，注意事项，第五，要注意什么时候冲刺。

Answer 3

要注意正确的跑步姿势，正确的姿势才会有利于跑步，不会让自己受伤，还要注意跑步前的热身，热身同样重要，不热身很容易受伤。

Answer 4

在中长跑教学中，应该注意自己的安全，注意戴好护具，跑之前不要吃太多东西，也不要喝太多水，这样就不会肚子疼了。

Answer 5

应该注意的就是跑步的时间，还需要注意跑步的速度，注意调整好自己的呼吸和跑步的节奏，一定要循序渐进，在教学的过程当中，一定要注意方式和方法，提高教学的趣味性。