有黑眼圈的女人,即使穿着得体、皮肤不错,也会显得精神、气色差。现在很多上班族、学生眼睛下方都有一对显眼的黑眼圈,大部分人群也认为,因为长期熬夜、饮食睡眠作息不规律才导致黑眼圈的出现。其实黑眼圈形成的原因有很多,那么黑眼圈怎么去除?
彻底卸除眼妆:如果经常化妆,一定要用眼部专用卸妆液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。也可以一周内选择几天素面朝天,使皮肤彻底放松。
做足防晒功课:一年四季都要做好防晒功课,外出时可以戴上太阳眼镜,最好是黑色或茶色的滤光效果好的颜色镜片,洗浴时使用防晒香皂。
每天喝一杯红枣水:有助加速血气运行,减少淤血积聚,减低黑眼圈出现的机会。
保证充足的睡眠:脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素,刺激身体各器官进行自体修护,也包括循环系统、皮肤以及神经系统,能使黑眼圈得到很好的缓解和改善。
早上起床后一照镜子,发现自己的眼睛出现了肿肿的眼袋,这可怎么办呢?来试试这个小妙招吧。眼部皮肤与其他部位皮肤构成不同,眼部周围皮肤与框架很有关系,所以容易产生浮肿。眼袋其实并不是什么严重的大问题,但长期出现眼袋,就会越来越浮肿。建议在使用眼霜后轻轻按摩眼部周围的肌肤,让眼部周围肌肤的多余水分和残留物排除出去。并且在睡觉前不要吃东西和喝水。
酸奶就是很好用的法宝,将干净的纱布浸泡在酸奶中,要完全浸泡,之后取出纱布来敷眼睛,大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分,这样就能起到去除黑眼圈的作用了,并且还能去除眼袋呢。
黑眼圈的形成原因大部分来自睡眠不足,从而使眼部周围的血液循环受到影响,使黑色素沉淀。怎么去黑眼圈?在睡醒后用一块温热的毛巾敷眼睛,可以起到消除黑眼圈的作用。
在每天早上起床后,用双手按摩眼部周围的肌肤,以顺时针的方向,画圈的方式进行按摩,只需要按摩5分钟就可以了。按摩可以促进血液循环,所以能够帮助消除黑眼圈。
一、中药补肾:中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。
二、食疗:芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。
1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上欧雅泊思摩霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3~5圈。
1、马蹄莲藕渣敷眼:洗净马蹄、莲藕,将马蹄刮皮,然后将马蹄和莲藕切碎,放入榨汁机,再加2杯水搅拌。睡前用碎渣敷眼10分钟,汁水可饮用。
2、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
3、柿子泥敷眼:切开熟透的柿子,挖出柿肉,调匀后敷眼10分钟,再用湿毛巾抹掉,早晚各一次。
4、茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约5分钟