现在在我们的日常生活当中，特别是现在的年轻人，有近视眼的人数越来越多，造成近视眼的原因有很多种，只要用眼过度疲劳或者是用眼不规范和用眼姿势不正确，都会导致成近视眼，成近视眼一点也不方便，会给人们的生活带来一定的影响，近视度数增加还可能会致盲，这是一种很危险的，这样以后就不能有一双健康的眼睛了，而在这个网络时代，没有一双健康的眼睛是很不方便的，现在网络太发达了，导致近视眼的人也越来越多，也不只是网络的问题，还有一些是因为用眼太过于疲劳和在夜晚喜欢看书学习，我们每个人应该都要有一个适当的休息，做什么都要适当，不然我们的眼睛会受不了。
一、学会让自己的眼睛休息
在我们的日常生活当中，做什么都需要用到我们的眼睛，我们离不开一双健康的眼睛，如果我们真的有了一双近视眼，那么将会影响我们的日常生活，如果度数不是很高，还可以离开眼镜的那种还不算很严重，但是他依然会对我们的生活造成一定的影响，因为人们看不清楚人和事物，只要看得清就必须戴着一个眼镜，无时无刻都要戴着，而那些字度数更高的人是更严重的，那种可能就是直接离不开眼镜了，在农村，如果你戴着眼镜去干农活的话会很奇怪，而且也很不方便，虽然在城市戴着眼镜也是一种正常现象，但是也不方便。
二、爱护好自己的眼睛
只要我们每个人都爱惜自己的眼睛，造成近视眼的几率不会很高的，不管是在学习还是其他方面，当我们的眼睛已经疲劳的时候一定要学会让它休息一下，这样才能尽量避免造成近视眼，只有自己爱惜自己的眼睛才能保护好自己的眼睛，也要有一定的关于眼睛的知识，不能每天都盲目的用眼和过度的用眼，要掌握一定的相关知识，这样才能为我们保护我们的眼睛奠定一定的基础，有近视眼真的是非常的不方便，而且那眼镜戴多了眼睛会变形，并且戴着那个眼镜也很不舒服，戴眼镜的时间越长自己的度数可能就会越来越高，大家一定要爱惜自己的眼睛。
夏天戴眼镜鬓角两边会被晒出两条白白的印记。冬天戴眼镜由于室内外温差大，经常会有一层白雾。尤其冬天吃热气腾腾的饭菜的时候，有点囧。
- 近视使得我们出行不方便，在没有戴眼镜的情况下，会非常的危险；不能够及时和认识的人打招呼，造成认不出熟人的尴尬场景；高度近视很大概率，会遗传给自己的孩子，让孩子也跟着受累。