篮球运动员拉体能应该穿跑鞋还是球鞋?有什么区别?

如题所述

篮球运动员拉体能还是要以球鞋为主,因为球鞋要比跑步鞋更适合篮球运动员的训练方式。

虽然篮球运动员在打篮球的时候会选择穿球鞋,但是在拉体能的时候,也许很多人觉得篮球运动员会穿着跑步鞋来拉体能。因为在拉体能时明显跑步鞋会更适合运动锻炼,然而实际上,篮球运动员无论在什么情况下,都会穿球鞋来运动。

一、篮球运动员在拉体能时,会选择穿球鞋。

也许很多专业的运动员在拉体能时,会更倾向于穿跑步跑步鞋,但是大家不要忘了篮球运动员的体型远要比其他运动员更高大一些。如果穿跑步鞋来进行拉体能训练,那么篮球运动员的健康会出现极大的隐患,所以篮球运动员在拉体能时会穿更适合训练的篮球鞋,而并非是专业的跑步鞋。

二、篮球鞋会更适合篮球运动员的体重以及训练方式。

虽然在舒适性上篮球鞋确实不如跑步鞋,但是对于篮球运动员来说,篮球鞋确实是要比跑步鞋更好的选择。因为篮球鞋在经过特殊设计之后,会更适合篮球运动员的体重承受能力,除此之外,篮球鞋充分考虑了篮球运动员的训练特点,所以篮球鞋会更合适篮球运动员的平时训练。

三、篮球运动员穿跑步鞋拉体能,容易出现受伤的情况。

一般的跑步鞋并没有考虑到篮球运动员如此高大的体型,如果篮球运动员选择穿跑步鞋训练,那么篮球运动员的脚踝处将会带来极大的负担。而专业的篮球鞋则充分考虑到了篮球运动员脚踝处的保护问题,所以这就是篮球运动员无论在什么情况下,都会穿篮球鞋的原因。

不过对于普通人来说,大家在拉体能训练时一定要选择穿专业的跑步鞋,因为普通人对于训练要求并不像篮球运动员那么高,所以大家只要穿普通的跑步鞋,就可以完成自己的拉体能训练。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-10
我认为应该穿球鞋,因为球鞋是非常有质量保障的,而且也可以防止篮球运动员受伤,并且跑鞋和球鞋在质量上有区别,在功能上有区别,在价格上有区别,在款式上有区别,在款式上有区别,所以我们在打篮球的时候,一定要注意这方面的问题。
第2个回答  2022-01-10
更应该穿球鞋,球鞋会更注重缓冲效果,具有良好的减震效果,避免运动员因为旋转跳跃和上篮带来肌肉的损害,而且可以对运动员的跳跃起辅助作用,而球鞋相对较轻,更能方便运动员跑步,具有爆发力。
第3个回答  2022-01-10
应该穿跑鞋,篮球运动员穿球鞋跑步会容易对脚造成损伤,跑鞋能够很好的保护篮球有多远的脚;球鞋大多属于高帮类型,跑鞋是低帮,穿着舒适度更好。
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